تعرق القدمين ورائحتهما المزعجة قد تكون من أكثر مشاكل القدمين الجمالية المثيرة للخجل والإحراج، لكن، لا تقلقي يمكنك علاج هذا الأمر من خلال المواظبة على تطبيق بعض الوصفات المنزلية الرائعة والسهلة التطبيق بمكونات طبيعية. وصفة زيت اللافندر يشتهر زيت اللافندر بقدرته على حل مشكلة تعرق القدمين وقتل البكتيريا المسببة للروائح الكريهة بهما. أضيفي في وعاء واسع مقدار 5 اكواب من المياه واخلطي معهما مقدار ملعقة طعام من زيت اللافندر مع ملعقة صغيرة من كربونات الصودا. قومي بنقع القدمين لمدة 20 دقيقة بالمحلول وكرري الوصفة أكثر من مرة في الأسبوع للحصول على نتائج فعالة مغطس الليمون مع القرفة تعتمد قوام هذه الوصفة على خلط نصف كوب من عصير الليمون الطازج مع ملعقة صغيرة من مسحوق القرفة داخل وعاء مياه واسع. انقعي قدميك بالمزيج لفترة 20 الى 30 دقيقة مع التدليك بفرشاة ناعمة، بعدها إغسليهما بالماء البارد وجففيهما جيدا. يعمل هذا المغطس على تعقيم القدمين وقتل البكتيريا المسببة بالرائحة الكريهة، كما انه يغلق مسامات الجلد ويحد من افرازات التعرق. كرري التجربة اكثر من مرة في الأسبوع. مغطس الشاي الأسود نظرا لإحتوائه على حمض التانيك فإن الشاي الأسود يساعد على الحد من تعرق القدمين وإغلاق المسام وقتل البكتيريا المسببّة لرائحة القدم. قومي بنقع القدمين لفترة ربع ساعة بمحلول الشاي الأسود بكمية كافية (مقدار 5 اكواب كبيرة). داومي على الوصفة يوميا خصوصا بحال معاناتك مع فطريات القدم وستلاحظين النتيجة من اليوم الأول. وصفة زيت القرنفل يحتوي زيت القرنفل على مكونات مضادة للبكتيريا وعناصر تعمل على الحد من افرازات التعرق في القدمين، الأمر الذي يساعد على منع اصابة قدميك بالرائحة الكريهة. إدهني قدميك بكمية كافية من زيت القرنفل واتركي المزيج لفترة 15 دقيقة قبل ازالته بالماء الفاتر ثم تجفيف القدمين جيدا. ولنتيجة مضاعفة طبقي الوصفة قبل النوم وارتدي جوارب قطنية رقيقة. استخدمي احدى هذه الخلطات وعالجي مشكلة تعرق القدمين ورائحتهما الكريهة.