وزير الصحة يجدد في طوكيو التزام المغرب بالتغطية الصحية الشاملة    11 قتيلا في إطلاق نار بفندق في جنوب أفريقيا        معهد يقدم "تقرير الصحافة 2024"    برقية تهنئة من جلالة الملك إلى رئيس جمهورية فنلندا بمناسبة العيد الوطني لبلاده    أخنوش يهاجم "المتعطشين للسلطة" ويتهمهم ب "تغليط المغاربة" حول الإنصات والوفاء بالوعود    أخنوش بميدلت لتأكيد سياسة القرب: مستمرون في الإنصات للمواطن وتنزيل الإنجازات الملموسة    جهة طنجة .. إطلاق النسخة الثانية من قافلة التعمير والإسكان في خدمة العالم القروي    الركراكي .. حكيمي يبذل جهدا شاقا ليكون حاضرا في أول مباراة برسم كأس إفريقيا للأمم 2025    مقهى بتازة في مرمى المتابعة بسبب بث أغاني فيروز "بدون ترخيص"        كأس العالم 2026.. الجزائر تترقب الثأر أمام النمسا    الركراكي يُعلق على مجموعة المغرب في كأس العالم    لماذا يُعتبر المغرب خصماً قوياً لمنتخب اسكتلندا؟    ملاحقات في إيران إثر مشاركة نساء بلا حجاب في ماراثون    مشعل: نرفض الوصاية على فلسطين    الحكم الذاتي الحقيقي التأطير السياسي للحل و التكييف القانوني لتقرير المصير في نزاع الصحراء    أنشيلوتي: مواجهة المغرب هي الأصعب في مجموعتنا في كأس العالم 2026    توقعات أحوال الطقس اليوم السبت    الرياح الحارة تؤجج الحرائق في شرق أستراليا    أمن الناظور يُحبط تهريب أزيد من 64 ألف قرص ريفوتريل عبر باب مليلية    سطات .. انطلاق فعاليات الدورة 18 للملتقى الوطني للفنون التشكيلية نوافذ    المهرجان الدولي للفيلم بمراكش.. تكريم حار للمخرج المكسيكي غييرمو ديل تورو    تزنيت : دار إيليغ تستعد لاحتضان ندوة علمية حول موضوع " إسمكان إيليغ بين الامتداد الإفريقي وتشكل الهوية المحلية "    لاعبون سابقون يشيدون بأسود الأطلس    العنف النفسي في المقدمة.. 29 ألف حالة مسجلة ضد النساء بالمغرب    مونديال 2026: المغرب في مجموعة قوية تضم البرازيل واسكتلندا وهايتي    مرصد مغربي يندد بتمييز زبائن محليين لصالح سياح أجانب ويدعو لتحقيق عاجل    سوس ماسة تطلق برنامجاً ب10 ملايين درهم لدعم الإيواء القروي بمنح تصل إلى 400 ألف درهم لكل منشأة    تحذير من "أجهزة للسكري" بالمغرب    لجنة الداخلية بمجلس المستشارين تصادق بالإجماع على القوانين الانتخابية    تكريم ديل تورو بمراكش .. احتفاء بمبدع حول الوحوش إلى مرآة للإنسانية    مجلس المنافسة يفتح تحقيقا مع خمسة فاعلين في قطاع الدواجن    السعودية أولى المتأهلين لربع النهائي في كأس العرب للمنتخبات 2025    الكلاب الضالة تهدد المواطنين .. أكثر من 100 ألف إصابة و33 وفاة بالسعار        قبل انطلاق كان 2025 .. الصحة تعتمد آلية وطنية لتعزيز التغطية الصحية    مدير "يوروفيجن" يتوقع مقاطعة خمس دول للمسابقة بسبب مشاركة إسرائيل    الاجتماع رفيع المستوى المغرب–إسبانيا.. تجسيد جديد لمتانة الشراكة الثنائية (منتدى)    تعيين أربعة مدراء جدد على رأس مطارات مراكش وطنجة وفاس وأكادير    بورصة البيضاء تنهي الأسبوع بارتفاع    محكمة الاستئناف بمراكش تُنصف كاتب وملحن أغنية "إنتي باغية واحد"    نتفلكس تقترب من أكبر صفقة لشراء استوديوهات وارنر وخدمة "HBO Max"    الحكومة تمدد وقف استيفاء رسوم استيراد الأبقار والجمال لضبط الأسعار    "أمريكا أولا"… ترامب يعلن استراتيجية تركز على تعزيز الهيمنة في أمريكا اللاتينية وتحول عن التركيز عن آسيا    خلال 20 عاما.. واشنطن تحذر من خطر "محو" الحضارة الأوروبية    قصيدةٌ لِتاوْنات المعْشوقة.. على إيقاع الطّقْطُوقة!    الرسالة الملكية توحّد العلماء الأفارقة حول احتفاء تاريخي بميلاد الرسول صلى الله عليه وسلم    تقرير: واحد من كل ثلاثة فرنسيين مسلمين يقول إنه يعاني من التمييز    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الجمعة    استقرار أسعار الذهب مع ترقب بيانات التضخم الأمريكية    "المثمر" يواكب الزيتون بمكناس .. والمنصات التطبيقية تزيد مردودية الجَني    لمياء الزايدي .. الصوت الذي يأسر القلوب ويخطف الأنفاس    دراسة: الرياضة تخفف أعراض اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه    تحديد فترة التسجيل الإلكتروني لموسم حج 1448ه    الأوقاف تكشف عن آجال التسجيل الإلكتروني لموسم الحج 1448ه    موسم حج 1448ه.. تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    موسم حج 1448ه... تحديد فترة التسجيل الإلكتروني من 8 إلى 19 دجنبر 2025    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



الموريتانيون يقاومون البرد بوصفات السمن

لدى الموريتانيّين أساليبهم في مقاومة شدّة البرد في فصل الشتاء. عادة ما يتناولون وجبات دسمة وساخنة تمنحهم الطاقة والدفء وتحميهم من الأمراض، خصوصاً نزلات البرد. وتتنوع هذه الأكلات بين تلك الشعبية القديمة، وأخرى اكتسبوها خلال حقبة الاستعمار لتصير جزءاً من النظام الغذائي المحلي، وإن استبدلوا بعضاً من مكوّناتها.
وتشهد مناطق عدة في موريتانيا انخفاضاً شديداً في درجات الحرارة، ما بين ديسمبر وفبراير، على الرغم من طبيعة البلد الصحراوية وارتفاع درجات الحرارة معظم أيام السنة. إلا أن قساوة فصل الشتاء في مناطق الشمال والشرق تدفع السكان إلى تغيير نظامهم الغذائي، خصوصاً أن سكان هذه المناطق بغالبيتهم هم من الرحل وعمال شركات التعدين، الذين يعملون في العراء ويتعرّضون لبرد الصحراء أكثر من غيرهم.
الكسكس والسمن
يقول محمد مولود ولد الحنفي (45 عاماً)، وهو من سكان ازويرات (شمال البلاد)، إن بعض الأكلات تختفي تماماً في فصل الشتاء، وتستبدل بأخرى دسمة تمدّ الجسم بما يحتاجه طوال اليوم، وتساعد أولئك الذين يعملون في البر ليلاً أو في الصباح الباكر. ويوضح أن "من يعرف الصحراء، يدرك برد لياليها. لذلك، يعتمد الناس على أطباق مختلفة لمقاومة البرد، وأشهرها حساء الشعير والكسكس مع اللحم والسمن، بالإضافة إلى طبق الأرز والسمك وخبز القمح ورؤوس الأغنام المشوية".
من جهة أخرى، فإن التقلبات المناخيّة التي تشهدها بعض مناطق موريتانيا خلال السنوات الأخيرة، والتي أدت إلى انخفاض درجات الحرارة إلى مستويات قياسية، أدت إلى إحياء بعض تقاليد تساعد على الوقاية من برد الصحراء القارس، وعودة هذه الأكلات من جديد لتتصدر موائد الطعام.
وتقول فاطمة بنت السبتي (38 عاماً)، وهي ربة منزل، إن الأكلات الشعبية الدسمة التي دأبت الأسر الموريتانية على تحضيرها في فصل الشتاء لمواجهة البرد، تختلف من منطقة إلى أخرى، مشيرة إلى أن بعض المناطق تفضّل أكلة "العيش"، فيما تفضّل أخرى اللوبياء والطبق المعروف محلياً ب "مافي"، المكون من لحم الماعز أو الجمال والطماطم والبامياء والفول السوداني والأرز. تضيف أن ثمّة من يفضل أكلات تعتمد على السمك المقدد أو اللحم المقدد. وترى أن "تمسّك السكان بملابسهم التقليدية الخفيفة التي لا تتناسب مع الطقس البارد، يزيد من حاجتهم إلى مأكولات ووجبات غنية بالسعرات الحرارية والبروتينات، التي تمد الجسم بالطاقة والدفء". وتشدد على أن "برد الصحراء لا يعرفه إلا أبناء الصحراء"، لافتة إلى أنه جاف وقاس.
خديجة الطيب – العربي


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.