وفد عن مجلس الشيوخ الفرنسي يشيد بالطفرة التنموية بالداخلة    مشروع قانون الإضراب.. الحكومة مستعدة للقيام ب "تعديلات جوهرية" استجابة لمطالب الشغيلة (السكوري)    كأس السوبر الإسبانية.. برشلونة إلى النهائي على حساب أتلتيك بيلباو    جهة طنجة-تطوان-الحسيمة .. السيدة فاطمة الزهراء المنصوري تقوم بزيارة ميدانية وتوقع أربع اتفاقيات    المجلس الرياضي الإسباني يوافق على مشاركة أولمو مع برشلونة    المغرب يقلب الطاولة على أمريكا ويتأهل لنصف نهائي مونديال دوري الملوك    ملف تجريد مستشارين من العضوية    لقاء يجمع مسؤولين لاتخاذ تدابير لمنع انتشار "بوحمرون" في مدارس الحسيمة    ناسا تعدل خططها لجلب عينات صخرية من المريخ    عبور أول شاحنة بضائع لمعبر باب سبتة تمهيدا لبدء نشاط الجمارك    ضمنهم سيدتان.. تفكيك شبكة ل"السماوي" متورطة في سرقة مجوهرات من الضحايا    "الضحى" و"مجموعة CMGP" يهيمنان على تداولات البورصة    السجن المحلي لطنجة يتصدر وطنيا.. رصد 23 حالة إصابة بداء "بوحمرون"    بطولة إنجلترا لكرة القدم.. وست هام يقيل مدربه الإسباني خولن لوبيتيغي    "الباسبور" المغربي يمكن المغاربة من دخول 73 دولة بدون "فيزا"    عطية الله يخضع لجراحة في الوجه            الإعفاءات الجزئية لفائدة المقاولات المدينة: فتح استثنائي لقباضات الصندوق الوطني للضمان الاجتماعي يومي السبت والأحد    تسبب له في عجز تجاوز 20 يوميا.. السجن لمتهم بتعنيف والده بالحسيمة        ديديه ديشان يؤكد نهاية مشواره التدريبي مع المنتخب الفرنسي بعد مونديال 2026    أوجار: البطالة نتاج لتراكم سنوات والحكومة ستعبئ جميع الوسائل لمواجهتها    "البيجيدي" يتنصل من موقف مستشارته الرافض لتسمية شارع في فاس باسم آيت يدر ويصفه ب"الموقف الفردي"    إصدار العدد الثاني من مجلة الإيسيسكو للغة العربية    إيران تطلق سراح صحافية إيطالية    الصحة تنتفض ضد الأزمة.. إضراب وطني يشل حركة المستشفى الحسني الأسبوع القادم    استعدادات لميلاد مؤسسة عبد الله اشبابو للفكر والثقافة بمدينة طنجة    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الخميس    "عجل السامري" الكندي: تأملات فلسفية في استقالة ترودو    بنسعيد: الدعم الاستثنائي لقطاع الصحافة والنشر سينتهي في مارس المقبل بعد تفعيل المرسوم الجديد ذي الصلة    قريباً شرطة النظافة بشوارع الدار البيضاء    الجمعية النسائية تنتقد كيفية تقديم اقتراحات المشروع الإصلاحي لمدونة الأسرة    عشرات الشاحنات المغربية تتعرض لإطلاق نار في مالي    ترامب ينشر خريطة جديدة للولايات المتحدة تضم كند    أسعار صرف أهم العملات الأجنبية اليوم الأربعاء    عامل إقليم السمارة يشيد بأهمية النسخة الثامنة لمهرجان الكوميديا الحسانية    مولاي إبراهيم الشريف: مهرجان مسرح الطفل بالسمارة يعزز بناء جيل مثقف    بنسعيد: الدعم الاستثنائي للصحافة بلغ 325 مليون درهم خلال سنة 2024    حريق كارثي يُهجّر آلاف الأسر والسلطات الأمريكية تستنفر    المغرب يسجل أدنى مستويات المياه السطحية في إفريقيا خلال عام 2024    توظيف مالي لمبلغ 1,6 مليار درهم من فائض الخزينة    منظة الصحة العالمية توضح بشأن مخاطر انتشار الفيروسات التنفسية    ارتفاع أسعار النفط وسط تقلص إمدادات    نجم موسيقى الستينيات "بيتر يارو" يرحل عن 86 عاما    "الصدفة" تكشف عن صنف من الورق العتيق شديد الندرة    وزير الخارجية الفرنسي: عقوبات الاتحاد الأوروبي على سوريا قد تُرفع سريعاً    ترامب يطالب حلف "الناتو" بالسخاء    إسرائيل تقتل 51 شخصا في قطاع غزة    تأجيل محاكمة إسماعيل الغزاوي إلى 15 يناير وسط دعوات حقوقية للإفراج عنه    أوجار يدعو الوزراء إلى النزول للشارع ويتحدث عن نخبة اقتصادية "بورجوازية" ترتكب جريمة في حق الوطن    كأس الرابطة الانجليزية.. نيوكاسل يقترب من النهائي بتغلبه على مضيفه أرسنال (2-0)    مواجهة تفشي بوحمرون يجمع مسؤولي الصحة والتعليم بالحسيمة    فتح فترة التسجيل الإلكتروني لموسم الحج 1447 ه    دراسة: الحليب لا يفرز البلغم عند الإصابة بنزلات البرد    وزارة الأوقاف تعلن موعد فتح تسجيل الحجاج لموسم حج 1447ه    الأوقاف تعلن عن فتح تسجيل الحجاج إلكترونيا لموسم 1447 هجرية    مدوّنة الأسرة… استنبات الإصلاح في حقل ألغام -3-    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نصائح الخبراء قبل الذهاب للتسوق
نشر في العلم يوم 04 - 08 - 2010

التسوق هواية تعشقها المرأة في شتى مراحلها العمرية، بينما يكرهها الرجل خصوصا حينما يجد نفسه مضطرًا لدفع العديد من الفواتير المرهقة التي ترى فيها المرأة مقياسًا لمدى الحب الذي يكنه الرجل لها.
وذكرت صحيفة «البيان» الإماراتية أن العديد من الدراسات الأسرية تؤكد أن كثيرًا من حالات الطلاق والشقاق الأسري كانت بسبب الرغبة الدائمة للمرأة في التسوق. لكن على المرأة أن تتعلم كيف تضبط نفسها أمام إغراءات العروض التجارية التي تجذبها، وكيف ترشد طلباتها وفق الإمكانات المتاحة، وكيف تكون ذات ثقافة وسطية في اختياراتها.
وأكدت تجارب سابقة أجراها عالم النفس ديفيد لويس حول أثر التسوق على الرجال والنساء، أن التسوق يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكورتيزون عند الرجال، وقد صوَّر معظمهم التسوق بأنه أشبه بطائرة حربية يضطرون لركوبها لخوض معركة التسوق.
وأكد أن آثار التسوق على معظم الرجال ليست آنية ومؤقتة، بل تستمر لعدة ساعات بسبب ارتفاع الكورتيزون لديهم، ما يسبب لهم عدة أمراض مستقبلية مثل الضغط والسكري، بينما أشار إلى أن المرأة تشعر حينما تذهب للتسوق وكأنما دخلت حديقة مليئة بالزهور عليها قطفها جميعًا دون تعب ولا ملل، فالنساء يشعرن بالاستمتاع والاسترخاء بدخولهم المجمعات التجارية.
ويوجه العديد من خبراء الإتيكيت والاجتماع عدة نصائح عامة للمرأة قبل أن تبادر بالذهاب إلى أماكن التسوق على اختلاف أنماطها، منها ألا تتوجه إلى السوق بغير حاجة ملحة، مع اختيار الوقت المناسب قليل الزحام، فضلاً عن الحرص على الخروج بالزي الشرعي، واختصار وقت بتحديد ما تريد شراءه في ورقة، حتى لا تنسى شيئًا من جهة، ومن جهة أخرى حتى لا تشتري أشياءً أخرى لا يحتاجها البيت فعليًا.
الركض وراء العروض
ويؤكد الخبراء على ضرورة الحرص على قراءة بيانات المنتج وصلاحيته، مع عدم الدخول في جدال وفصال مع البائع بلا مبرر، مع الحرص على ألا تزيد قيمة المشتروات على القيمة التي حددتها مسبقًا، وليكن شراء الحاجات الأساسية أسبوعيًا كاللحوم والخضروات والفاكهة، ولا تركضي وراء العروض، مهما كانت مغرية طالما لست في حاجة إليها فعليًا، فلا تنساقي وراء الترويج والدعايات وتحفيز الصديقات، بل اجعلي لنفسك شخصية متميزة في الشراء بحيث تراعين ما يناسبك ولا يتجاوز ميزانيتك، ولا مانع من اغتنام فرصة التنزيلات، فقد تكون مناسبة في بعض الأحيان.
وتؤكد خبيرة الإتيكيت ماجي الحكيم أن السوق متعة رئيسية لدى المرأة، ونتيجة للعديد من الإغراءات في الأسواق والتخفيضات وفرص الشراء والعروض قد يختلط الأمر عليها في شراء بعض الأشياء التي لا تحتاجها فعليًا، لذلك هناك عدة ضوابط لا بد أن تراعيها، ومنها:
- عند شرائك الملابس أو الأحذية والإكسسوارات كوني متأكدة أن دولاب ملابسك في حاجة لهذه القطعة وليست مجرد إضافة قد تخزن مع الملابس الأخرى.
- لا تُقدمي على شراء أي منتج لا تحتاجينه بالفعل مهما كان العرض مغريًا.
- عليك مراعاة الطرف الآخر وهو الزوج في اختياراتك لأذواق المأكل والملبس.
- عند شرائك لأطفالك راعي توجيههم للعرض الأفضل والمناسب لهم مع إقناعهم بالمنتج.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.