مما لاشك فيه ان شرب الماء مفيد للصحة وهو اهم مركب في جسم الإنسان حيت ان اجسادنا تتكون من 80% من الماء. فما بالك إذا تم خلطه بالعسل الذي ذكر في القران الكريم . فوائد العسل مع الماء : تقوية الجهاز المناعي . العسل ملئ بعدة أنزيمات و فيتامينات و معادن و التى تقي من اى بكتيريا ضارة للجسم طارد السموم بالجسم. خلط الماء الدافئ بالعسل هو من افضل المركبات لطرد السموم في الجسم ويحافظ على نقاوة البشرة . يساعد في فقدان الوزن الزائد لان العسل سكر طبيعي عكس السكر الأبيض المشبع بالسعرات الحرارية . علاج السعال يعتبر العسل مع الماء أفضل مشروب في الطقس البارد يقلل الكوليسترول فى الدم يقلل خطر الاصابة بامراض القلب و الشرايين . اثبتت الدراسات ان العسل يقلل من عملية اكسدة الكوليسترول فى الدم والذى قد يؤذى القلب و يؤدى الى اصابته بازمات او سكتات قلبية.