فيضانات إسبانيا.. وزارة الخارجية تعلن استعدادها لتقديم المساعدة للمغاربة بالمناطق المتضررة        مجلس الحكومة يطلع على اتفاقية دولية لتسليم المجرمين بين المغرب وهولندا    مطار تطوان الدولي يستقبل أكثر من 260 ألف مسافر خلال 9 أشهر    مراكش 'إير شو 2024': التوقيع على عدة اتفاقيات شراكة في قطاع صناعة الطيران    الإيرادات السياحية.. تقدم المغرب 10 مراتب في التصنيف العالمي    انخفاض جديد مرتقب في أسعار الغازوال بالمغرب    انييستا: مونديال 2030 يتوفر على "جميع المقومات لتحقيق نجاح كبير"    جماهير اتحاد طنجة تتوجه بنداء لوالي الجهة لإنهاء حرمانها من حضور المباريات    إسبانيا تحصي خسائرها من الفيضانات والسيول.. والأرصاد تحذر ساكنة المناطق المتضررة    إسبانيا تحت وطأة الكارثة.. الفيضانات الأسوأ منذ نصف قرن    نشر أخبار كاذبة والتبليغ عن جريمة غير واقعية يجر شخصاً للاعتقال    المغرب يتابع أوضاع مواطنيه في إسبانيا ويسجل حالة وفاة واحدة    7 نوفمبر بالمسرح البلدي بتونس "كلنا نغني" موعد العودة إلى الزمن الجميل    بدء مناقشة مشروع قانون الإضراب في مجلس النواب في أجواء مشحونة        ائتلاف مكون من 20 هيئة حقوقية مغربية يطالب ب "الإفراج الفوري وغير المشروط" عن فؤاد عبد المومني        المنتخب المغربي للفوتسال يواجه فرنسا وديا يوم 5 نونبر القادم    ماكرون: موقف فرنسا من قضية الصحراء المغربية بصدد تحريك مواقف بلدان أوروبية أخرى    ملف طلبة الطب.. بايتاس يؤكد عدم وجود مستجدات والحل بيد الوسيط    المهرجان الدولي للفيلم بمراكش يُكرم الراحلة نعيمة المشرقي، والممثل الأمريكي شون بين، والمخرج الكندي ديفيد كروننبرغ    المحكمة تقرر تأجيل محاكمة "الستريمر" إلياس المالكي    الكاتب المغربي عبد الله الطايع يفوز بجائزة "ديسمبر" الأدبية    مريم كرودي توثق رحلتها في ورشات الشعر بكتاب "الأطفال وكتابة الأشعار.. مخاض تجربة"    يهم الصحافيين.. ملفات ساخنة على طاولة لجنة بطاقة الصحافة المهنية    الشرطة الألمانية تطلق عملية بحث مكثفة عن رجل فرّ من شرطة برلين    حماس ترفض فكرة وقف مؤقت لإطلاق النار وتؤيد اتفاقا دائما    اعتقال إسرائيليين بتهمة التجسس لإيران    موسم أصيلة يحتفي بمحمد الأشعري، سيرة قلم لأديب بأوجه متعددة    "ماكدونالدز" تواجه أزمة صحية .. شرائح البصل وراء حالات التسمم    موقع "نارسا" يتعرض للاختراق قبل المؤتمر العالمي الوزاري للسلامة الطرقية بمراكش    اعتقال ومتابعة صناع محتوى بتهمة "التجاهر بما ينافي الحياء"    مولودية وجدة ينتظر رفع المنع وتأهيل لاعبيه المنتدبين بعد من تسوية ملفاته النزاعية    طقس الخميس.. امطار ضعيفة بالريف الغرب وغرب الواجهة المتوسطية    لبنان.. ميقاتي يتوقع إبرام اتفاق لوقف إطلاق النار مع إسرائيل في غضون أيام    الطاقة الخضراء: توقيع اتفاقية شراكة بين جامعة شعيب الدكالي وفاعلين من الصين    توقيف شخص بسلا يشتبه تورطه في جريمة قتل    مصرع شاب في حادثة سير بتازة    مانشستر سيتي وتشيلسي يودعان كأس الرابطة الإنجليزية    منفذو الهجوم الإسرائيلي على إيران يتحدثون للمرة الأولى    دراسة: الفئران الأفريقية تستخدم في مكافحة تهريب الحيوانات    إسرائيل تدعو لإقالة خبيرة أممية اتهمتها بشن حملة "إبادة جماعية" ضد الفلسطينيين    القروض والأصول الاحتياطية ترفعان نسبة نمو الكتلة النقدية بالمغرب إلى 6,7% الشهر المنصرم    وزير: الإنتاج المتوقع للتمور يقدر ب 103 آلاف طن في الموسم الفلاحي 2024-2025    الخنوس يهز شباك مانشستر يونايتد    متحف قطر الوطني يعرض "الأزياء النسائية المنحوتة" للمغربي بنشلال    الحدادي يسجل في كأس ملك إسبانيا    التحكيم يحرم آسفي من ضربة جزاء    الممثل المصري مصطفى فهمي يغادر دنيا الناس    دراسة: اكتشاف جينات جديدة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بالسرطان    ثمانية ملايين مصاب بالسل في أعلى عدد منذ بدء الرصد العالمي    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    إطلاق حملة وطنية للمراجعة واستدراك تلقيح الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 18 سنة    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    وهي جنازة رجل ...    أسماء بنات من القران    نداء للمحسنين للمساهمة في استكمال بناء مسجد ثاغزوت جماعة إحدادن    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



حلول سريعة لأسنان قوية ونفس منعش

في ظل عصر التكنولوجيا الذي نعيشه ، نبحث فيه عن كل شئ سريع ، عن تمرين عضلات للمعدة خلال 6 دقائق ، التواصل برسائل "الموبايل" الفورية ، وليس عجباً أن تكون هناك بعض الحلول السريعة في الطب أيضاً التي يمكن علاجها في أقل من خمس دقائق.
وتعتبر الأسنان من أهم الأجزاء التي تبرز جمال الوجه ، وإهمالها يفقد الشكل بهائه ، لذا يجب على الجميع وخاصة حواء الاهتمام والعناية بها بطريقة خاصة ، وأول شئ يجب الانتباه إليه هي صحة الأسنان .
غسول الفم
ويشير دكتور الأسنان الأمريكي "بيل دورفمان" أن العديد من الناس يستخدمون أنواع غسول فم يحتوي على الكحول بنسبة 26% ، وأثبتت دراسة استرالية حديثة أن الكحول له علاقة بسرطان الفم ، كما تزيد النسبة بالنسبة للمدخنين 9 مرات ، نظراً لأن التبغ يجعل بطانة الفم أكثر عرضة للمواد المسرطنة .

ورغم أن هناك جدل حول هذه الدراسة بين أطباء الأسنان إلى أن د.دورفمان يؤكد أن الكثير من الناس لا يدركون هذا الخطر ويستخدمون هذه الأنواع من الغسولات ثلاث مرات يومياً للتخلص من رائحة الفم الكريهة ، التى تسببها جزيئات الكبريت المتقلبة ، ذلك الجاز الذي تنتجه البكتريا ، ويعمل غسول الفم على تقليل بكتريا الأسنان التي تسبب رائحة الفم الكريهة ،والتي تشبه فى رائحتها رائحة البيض الفاسد ، وللوقاية ينصحك د.دورفان باستخدام غسولات للفم خالية من الكحول .
وبعكس ما يعتقد البعض فإن "بيكربونات الصوديوم" لا تفعل شيئا مع الماء الساخن بغرض قتل البكتريا ،ولكنها مناسبة لتنظيف الأسنان ، حيث تسهل جزيئاتها الخشنة إزالة البقع عن الأسنان .
ومن الأمور التي حذر منها د. دورفمان خلال برنامج "الأطباء" الأمريكي الشهير ، هي عادة مضغ الثلج التي يعشقها بعض الناس بعد الانتهاء من شرب المشروبات المثلجة ، وينصح بتجنبها ، لأنها تسبب تصدع الأسنان أثناء المضغ ، وخاصة إذا كانت هناك حشوة بالأسنان ، أما أصحاب الأسنان الحساسة ، هؤلاء عليهم استخدام معجون أسنان يحتوي على "نترات البوتاسيوم" للتقليل من الحساسية.
تقرحات الفم غير معدية

يؤكد د. ترافيس ستورك أن واحد من بين 5 أشخاص يصابون بتقرحات الفم خلال حياتهم أثر من مرة ، وتكون عادة بيضاء أو صفراء أو رمادية على شكل حلقة حمراء محاطة باللون الأبيض داخل الفم مؤلمة وليست معدية ، ولا يعرف سببها تحديداً ، ودائماً تزول بعد أسبوعين ، لكن هناك أدوية تزيلها بسرعة .
وأحياناً تتسبب فاكهة معينة كالأناناس أو الموز والفراولة في تقرحات الفم ، والأطباء يرجعون الأمر إلى نقص فى المناعة أو نقصاً بالفيتامينات أو ربما جراثيم داخل الفم ، أو قد تكون حساسية ما ، أو نتيجة عض للشفة ، وكلها احتمالات غير مؤكدة ،وفى العادة لا تسبب تقرحات الفم التهابات ثانوية ، لكن إن أصبحت التقرحات كبيرة قد تفعل.
وحتى لا يختلط علي البعض الأمر ، فإن تقرحات الفم تختلف عن قروح البرد التي تظهر خارج الفم ، التي تكون بسبب مرض "الهربز" ، ويحدث التقرح بسبب ارتفاع درجة الحرارة ، وهي معدية ، لذا يحذر الأطباء من عادة التقبيل حتى لا تنتقل بين الأشخاص .
يقول د. دورفمان : إن أصبت بقروح البرد يمكنك أن تعدي نفسك ، خاصة إذا لامست عينك بعد لمس التقرح ، لأن فيروس "الهربز" سيدخل عينك وستصاب ب"هربز" الأعضاء التناسلية ، لذا يحذر د. دورفمان من أثار تقرحات البرد وأخذ أدوية مضادة للفيروسات .
أسنان نظيفة
أما تكوين طبقة "البلاك" على الأسنان فتسببها الأطعمة السكرية والنشويات التي تؤدي بدورها لتكوين مواد أخري تسبب التهابات اللثة ونزيفها وحساسيتها وانكماشها مما يمنع تنظيف الأسنان جيداً ويؤدي في مراحل متقدمة إلي تآكل عظام الفك حول الأسنان وبروز جذور الأسنان من الفم‏.‏

ويحذر د‏.‏ عاطف شاكر استاذ التركيبات بكلية طب الأسنان جامعة القاهرة من أن الإهمال في علاج التهابات اللثة يسبب خلخلة الأسنان نتيجة فقدانها التدعيم العظمي‏ ، مشيراً إلى أن الطريقة المثالية للتخلص من البلاك هي مداومة استخدام الفرشاة في تنظيف ما بين الأسنان بصفة دورية عدة مرات يوميا‏,‏ كما أن استخدام فرشاة الأسنان يزيل طبقة "البلاك" من علي سطح الأسنان مرتين في اليوم‏ ، ونصح باستخدام الفرشاة ذات الزوائد الناعمة لضمان عدم جرح اللثة أثناء عملية الغسيل‏.‏
ونصح د. شاكر بضرورة اختيار فرشاة الأسنان بحجم يتناسب مع حجم الفم ولضمان وصولها لجميع مناطق الفم وبالذات حول الضروس الخلفية وضروس العقل بصفة خاصة‏ ، أما بالنسبة لمعجون الأسنان فالأفضل استخدام الأنواع التي تحتوي علي مواد مضادة للبكتريا ومع أن مادة الفلورايد تساهم في حماية الأسنان من التسوس فإنها لا تمنع التسوس بصفة قاطعة‏,‏ كما أن فرشاة الأسنان لا تزيل "البلاك" في المناطق الخلفية مابين الأسنان‏,‏ لذا ينصح باستخدام خيط الأسنان مرة واحدة يوميا قبل النوم‏.‏


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.