تنسيق أمني مغربي إسباني يطيح بخلية إرهابية موالية ل"داعش"    جمهورية بنما تقرر تعليق علاقاتها الدبلوماسية مع "البوليساريو"        لقجع يؤكد "واقعية" الفرضيات التي يرتكز عليها مشروع قانون المالية الجديد    تجدد الغارات الإسرائيلية على ضاحية بيروت الجنوبية عقب إنذارات للسكان بالإخلاء        كيوسك الجمعة | إيطاليا تبسط إجراءات استقدام العمالة من المغرب    السلطات الجزائرية توقف الكاتب بوعلام صنصال إثر تصريحات تمس بالوحدة الترابية لبلده    بنما تعلق الاعتراف ب "الجمهورية الوهمية"    البحرين تشيد بالدور الرئيسي للمغرب في تعزيز حقوق الإنسان    أنفوغرافيك | صناعة محلية أو مستوردة.. المغرب جنة الأسعار الباهضة للأدوية    توقعات أحوال الطقس لليوم الجمعة    ولي العهد الأمير مولاي الحسن يستقبل الرئيس الصيني بالدار البيضاء    الولايات المتحدة.. ترامب يعين بام بوندي وزيرة للعدل بعد انسحاب مات غيتز    تفكيك خلية إرهابية لتنظيم "داعش" بالساحل في عملية مشتركة بين المغرب وإسبانيا    جنايات طنجة تدين المتهمين في ملف فتاة الكورنيش ب 12 سنة سجنا نافذا    وفاة شخصين وأضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة    ولي العهد الأمير مولاي الحسن يستقبل الرئيس الصيني    جامعة عبد الملك السعدي تبرم اتفاقية تعاون مع جامعة جيانغشي للعلوم والتكنولوجيا    سفير ألمانيا في الرباط يبسُط أمام طلبة مغاربة فرصا واعدة للاندماج المهني    تحطم طائرة تدريب يودي بحياة ضابطين بالقوات الجوية الملكية    متابعة موظفين وسماسرة ومسيري شركات في حالة سراح في قضية التلاعب في تعشير السيارات    هل يؤثر قرار اعتقال نتنياهو في مسار المفاوضات؟    عشر سنوات سجنا وغرامة 20 مليون سنتيما... عقوبات قصوى ضد كل من مس بتراث المغرب    رسميا: الشروع في اعتماد 'بطاقة الملاعب'            المغرب التطواني يقاطع الإجتماعات التنظيمية مستنكرا حرمانه من مساندة جماهيره    الصحراء: الممكن من المستحيل في فتح قنصلية الصين..    أول دبلوم في طب القلب الرياضي بالمغرب.. خطوة استراتيجية لكرة القدم والرياضات ذات الأداء العالي    مجلس الحكومة يصادق على مشروع مرسوم بوقف استيفاء رسم الاستيراد المفروض على الأبقار والأغنام الأليفة    "بتكوين" تقترب من 100 ألف دولار مواصلة قفزاتها بعد فوز ترامب    الرباط : ندوة حول « المرأة المغربية الصحراوية» و» الكتابة النسائية بالمغرب»    بعد غياب طويل.. سعاد صابر تعلن اعتزالها احترامًا لكرامتها ومسيرتها الفنية    المنتدى الوطني للتراث الحساني ينظم الدورة الثالثة لمهرجان خيمة الثقافة الحسانية بالرباط    تناول الوجبات الثقيلة بعد الساعة الخامسة مساء له تأثيرات سلبية على الصحة (دراسة)    المركز السينمائي المغربي يقصي الناظور مجدداً .. الفشل يلاحق ممثلي الإقليم    مؤشر الحوافز.. المغرب يواصل جذب الإنتاجات السينمائية العالمية بفضل نظام استرداد 30% من النفقات    المغربيات حاضرات بقوة في جوائز الكاف 2024    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الجمعة    زكية الدريوش: قطاع الصيد البحري يحقق نموًا قياسيًا ويواجه تحديات مناخية تتطلب تعزيز الشراكة بين القطاعين العام والخاص    ارتفاع أسعار الذهب مع تصاعد الطلب على أصول الملاذ الآمن    وزارة الإقتصاد والمالية…زيادة في مداخيل الضريبة    رودري: ميسي هو الأفضل في التاريخ    بعد تأهلهم ل"الكان" على حساب الجزائر.. مدرب الشبان يشيد بالمستوى الجيد للاعبين    من شنغهاي إلى الدار البيضاء.. إنجاز طبي مغربي تاريخي    انطلاق الدورة الثانية للمعرض الدولي "رحلات تصويرية" بالدار البيضاء    مدرب ريال سوسيداد يقرر إراحة أكرد    8.5 ملايين من المغاربة لا يستفيدون من التأمين الإجباري الأساسي عن المرض    تشكل مادة "الأكريلاميد" يهدد الناس بالأمراض السرطانية    جائزة "صُنع في قطر" تشعل تنافس 5 أفلام بمهرجان "أجيال السينمائي"    تفاصيل قضية تلوث معلبات التونة بالزئبق..    دراسة: المواظبة على استهلاك الفستق تحافظ على البصر    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    غياب علماء الدين عن النقاش العمومي.. سكنفل: علماء الأمة ليسوا مثيرين للفتنة ولا ساكتين عن الحق    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



جمعية النور تنظم يوما تكوينيا حول "مهارات الاعداد للامتحانات و اجتيازها " بفرخانة
نشر في ناظور سيتي يوم 05 - 06 - 2011

نظمت جمعية النور للتنمية الثقافية و الاجتماعية بفرخانة ، بتنسيق مع مركز الريف للتراث و الدراسات و الابحاث بالناظور ، وبتعاون مع جمعية اباء و اولياء تلاميذ ثانوية فرخانة يوما تكوينيا لفائدة تلاميذ البكالوريا و الطلبة الجامعيين في موضوع : " مهارات الاعداد للامتحانات و اجتيازها " ، اطره الاستاذ المكون بمركز اساتذة التعليم الابتدائي بالناظور ورئيس مركز الريف للتراث و الدراسات و الابحاث السيد عبد الله بوغوتة ، وذلك يوم الجمعة 03 / 06 / 2011 بمكتبة ثانوية فرخانة .
افتتحت اشغال اليوم التكويني ، الذي سير فقراته نائب رئيس جمعية النورالاستاذ عبد القادر دغوتي ، بتلاوة ايات بينات من الذكر الحكيم ، ثم تناول الكلمة رئيس جمعية النور للتنمية الثقافية و الاجتماعية الاستاذ عبد الوهاب بنعلي اكد من خلالها ان فئة التلاميذ و الطلبة من صلب اهتمامات الجمعية التي من اهدافها تأطير الشباب و تكوينهم ، وتنمية كفاءاتهم و قدراتهم المعرفية ، و اضاف ، ان هذا اليوم التكويني جاء في هذه الظرفية الدقيقة التي يمر منها التلاميذ و الطلبة المقبلين على اجتياز الامتحانات من اجل اعدادهم ماديا و معنويا بشكل جيد لاجتياز الامتحانات في ظروف محفزة ، مؤكدا على ان هدف التلميذ الحقيقي هو التفوق لا النجاح فقط ، متمنيا في ختام كلمته المقتضبة النجاح و التوفيق و التفوق لكل التلاميذ و الطلبة .
اما مؤطر اليوم التكويني الاستاذ عبد الله بوغوتة فقد اكد في البداية انه ليست هناك وصفة سحرية تجعل منك الطالب بين عشية وضحاها طالبا ناجحا ، بل إن الرغبة في العمل والجد والاجتهاد والمثابرة والتفاؤل بالمستقبل هي مفاتيح النجاح. ولكن هذا الجد والمثابرة ، يضيف ، لن تكون ذات فائدة ومردودية إذا لم تكن مبنية على التنظيم والتخطيط والتعامل بذكاء مع مختلف أنواع الدروس والمعلومات و المواد.
وقد اكد الاستاذ بوغوتة ان من شروط الاستعداد للامتحانت بشكل منظم و فعال :
التلقي الجيد للدرس وذلك بالانتباه و المشاركة اثناء الدرس ،و استشعار أهمية الدرس بالنسبة للمستقبل الدراسي والمهني ، بالاضافة الى التدوين الجميل والمنظم للمعلومات . كما اكد الاستاذ المكون بانه من شروط الحفظ الجيد التفكير في الدرس والحكم على مضمونه وشكله، لان ذلك يساعد الذاكرة على الاحتفاظ به. والتفكير في الدرس يتطلب عملية ذهنية مهمة جدا وهي التركيز .
وقد ذكر الاستاذ بوغوتة بعض الارشادات المساعدة على التركيز أثناء الحفظ والمراجعة منها :
• اختر غرفة, أو أي مكان آخر ترتاح فيه, لا تكون فيه أشياء تثير الانتباه وتشغلك عن المراجعة.
• احرص على أن تتوفر الإضاءة والتهوية الجيدتين في مكان المراجعة.
• لا تبدأ الحفظ إلا بعد أن تشبع حاجتك من الغذاء والنوم والراحة، لأن الجوع والتعب والقلق لا تسمح بالتركيز.
• عليك مراعاة الوضع السليم أثناء القراءة حتى لا تشعر عيناك بأي إجهاد، وذلك بأن تجعل جذعك معتدلاً أثناء جلوسك مع تجنب الانحناء على المكتب،
ومن العادات الخاطئة التي نلحظها أثناء القراءة: الاستلقاء على الظهر أو الاضطجاع على الجنب أو الرقود علي البطن.
• المسافة بين العينين والكتاب أثناء القراءة يجب أن تكون بين 30- 35 سم .
• حاول أن تتجنب أحلام اليقظة أثناء الحفظ والمراجعة، وذلك باستشعار أهمية ما تراجعه بالنسبة لمستقبلك .
وفي ختام هذا المحور اكد الاستاذ المؤطران الأفضل للطالب هو أن يستخدم قدراته السمعية والبصرية والحسية الحركية كلها، وألا يعتمد على طريقة حفظ واحدة؛ حتى إذا وجد صعوبة في استحضار ما حفظ عن طريقة السمع مثلا, استعان بذاكرته البصرية أو الحركية. بالإضافة إلى أن استعمال الطرق الثلاث يجعله مطمئنا إلى ذاكرته واثقا من تحكمه في معلوماته.
و اثناء حديثه عن شروط المراجعة الجيدة ذكر الاستاذ بوغوتة ان بعض التجارب أظهرت أنا نفقد 50 ٪ مما نتعلم بعد نصف ساعة، و80 ٪ منه بعد 24 ساعة، و98 ٪ بعد أربعة أسابيع . لكن ، يضيف الاستاذ ،هناك وسيلة لتطويع الذاكرة ، وهي طريقة التكرير والمراجعة الدائمة والمنظمة. لان الطالب إذا راجع الدرس المحفوظ بشكل دائم و منتظم فإنه سيضمن عدم نسيانه ، وسيرسخ في ذاكرته لمدة طويلة .
وفي هذا السياق ذكر الاستاذ بوغوتة ان للمراجعة الجماعية فوائد كثيرة منها: التحفيز المتبادل على المراجعة وتبادل المساعدة على فهم الدروس...؛ غير أن نجاحها ، يضيف ، مشروط بمدى جدية أفراد المجموعة التي تراجع ضمنها وبطريقتك في التعامل معهم.
وساق المؤطر هذه الإرشادات من أجل مراجعة جماعية مفيدة:
الجدية والاحترام المتبادل.
اختيار مجموعة صغيرة(أقل من عشرة أفراد).
تقبل الاختلاف: لا تنزعج أو تغضب إذا أبدى صديق داخل المجموعة معارضته لفكرتك, أو إذا تكلم أحد أفراد المجموعة ببطء وتعثر...؛ تعلم أن تصغي للآخرين.
تنويع المواد المراجعة: من غير المفيد تخصيص يوم كامل لمراجعة الرياضيات مثلا, فبعد ساعتين من الهندسة والجبر ستصابون بالصداع و الضجر! من الأفضل إذن تنويع المواد.
تعيين منشط للمجموعة يتجلى دوره في تحيز المجموعة وتنبيهها إلى العودة إلى المراجعة إذا مالت الأمور نحو الهزل. كما يبين في النهاية ما تمت مراجعته خلال الحصة وما ينبغي التهييء له في الحصة اللاحقة.
القراءة الجهرية: يمكنك أن تطلب من أحد أفراد المجموعة قراءة موضوعك الأدبي أو الفلسفي بصوت مرتفع, و له أن يتوقف كلما قرأ شيئا لم يفهمه. وهذا مفيد لك لأن مواضيعك عند الامتحان ستتم قراءتها من طرف شخص آخر هو الأستاذ المصحح.
من الأفضل المزاوجة بين المراجعة الفردية والجماعية مع تخصيص وقت أكبر للأولى.
هذا ، وشدد الاستاذ عبد الله بوغوتة على ان الطالب لابد ان يكون مستعدا بدنيا و نفسيا ، وان يحافظ على التغذية المتوازنة ، الغنية بالكالسيوم والفسفور . وان يمارس الرياضة و التنفس العميق ، ثم يتجنب التدخين و المخدرات ، و لابد ايضا ان يرتاح و ينام ما فيه الكفاية ، دون نسيان التفؤل لانه ، حسب الاستاذ المكون أمر ضروري للاستمرار في العمل والمثابرة على الجد. وبالإضافة إلى الاجتهاد وتنظيم المراجعة,،فإن الدعاء مع الإخلاص وعمل الطاعات,، يضيف ، وسيلة روحية هامة تدفعك للتفاؤل والإقبال على الدراسة. لأنك حين تدعو الله تعالى أن يوفقك وييسر لك سبل النجاح ، فإنك ستشعر بدافعية كبيرة لمواصلة الاجتهاد ، واليقين بأن الله سيستجيب دعوتك إذا أنت توكلت عليه مع أخذك بأسباب النجاح المذكورة آنفا.
وفي الختام ذكر الاستاذ عبد الله بوغوتة مجموعة من النصائح و التوجيهات الخاصة بيوم الامتحان ، من قبيل كيفية التعامل مع ورقة الامتحان و طرق فهم الاسئلة و كيفية الاجابة وغيرها ..
وفي نهاية اشغال اليوم التكويني سلمت جمعية النور للتنمية الثقافية و الاجتماعية بفرخانة شهادة تقديرية الى الاستاذ عبد الله بوغوتة اعترافا له بالمجهودات القيمة و التوجيهات الثمينة التي قدمها للتلاميذ و الطلبة بثانوية فرخانة التأهيلية ، قبل ان يدعى الجميع الى حفل شاي اقيم على شرف الحضور .


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.