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Ramadan sans « Tramdina » serait-il Ramadan
Publié dans L'opinion le 20 - 07 - 2013

Chaque mois de Ramadan, une mutation profonde du comportement des citoyens s'opère. Normalement, ce mois devrait être un mois de méditation, de tolérance, de bénédiction, d'apaisement de l'esprit, un mois où les familles se réunissent pour renforcer leurs liens de parenté. Mais, certaines personnes deviennent agressives, bagarreurs, sévères, et facilement coléreux. C'est ce qu'on appelle le phénomène « Tramdina », qui s'invite, lui aussi dans le quotidien des jeunes.
Prétextant le jeûne recourent à la violence pour régler les différents qui surgissent entre eux. Des disputes partout : Aux marchés dans les rues, au travail... Des personnes qui cherchent la moindre détaille pour se battre, reléguant, la bienséance et la solidarité à l'écart cédant la place de l'irritation, l'égoïsme, et l'agressivité, sans oublier les accidents de la route qui se produisent à cause de cette nervosité.
Ce qui nous pousse à poser un certain nombre de questions qui semblent être pertinentes concernant les causes de « tramdina ».
Selon des études qui ont été effectuées en se sens, les toxicomanes et les fumeurs, précisément ceux qui consomment le cannabis, sont les personnes les plus touchées par ce fléau, suivis par les grands buveurs du thé et du café.
Oussama, un jeune employé, âgé de 33 ans, fumeur, déclare qu'il est difficile pour lui de rester calme pendant le Ramadan, à cause du manque de la nicotine « Pour éviter de penser au tabac, je me dispute avec n'importe qui sur n'importe quoi, surtout en route, c'est l'effet de tramdina », a-t-il ajouté.
Plusieurs effets s'accumulent pour donner naissance au phénomène de « tramdina » chez les jeûneurs, tel que le changement du rythme de la vie durant Ramadan, des habitudes qui changent, le comportement qui se transforme en tout moment. En se sens.
Youssef Mohi, un psychiatre, a déclaré à un journal, qu'il y a aussi un autre élément qui a un impact non-négligeable, à savoir le rythme de la vie, ou ce qu'on appelle la chronobiologie. « L'être humain est fait pour travailler le jour et dormir la nuit. Or, durant le mois de Ramadan, on fait le contraire. Les heures de sommeil se voient amputées de deux à trois heures. D'ailleurs, déjà au cours de la période estivale, la nuit est plus courte. Aussi, durant ce mois on a toujours tendance à manger beaucoup et à dormir tout de suite. Ainsi, au lieu que nos corps se reposent durant la nuit, ils continuent de digérer avec grande difficulté», ajoute-t-il. «Tous ces éléments que je viens de citer ont un impact sur la vigilance des gens durant le Ramadan et entraînent automatiquement des accrochages, la « Tramdina ». D'ailleurs, c'est ce qui explique qu'après le Ftour on voit de moins en moins de « Tramdina », explique-t-il.
Mustapha, un petit commerçant dans le marché des légumes à Rabat, assiste toujours à ces scènes abusives, « Je vois des amis, des voisins et parfois même des cousins qui travaillent ensemble ici se disputent, c'est une situation très grave, Ramadan doit être un mois de tolérance, de solidarité et de bienfaisance », a-t-il affirmé d'un ton déçu.
Ramadan est une occasion pour favoriser les pratiques religieuses, la prière et la lecture du coran. Il s'est transformé pour certains en un mois de dispute et de violence. Certains Marocains ont-ils oublié le vrai sens du Ramadan ? Le citoyen, doit se préparer pour ce mois, psychiquement et moralement afin d'éviter les effets de « tramdina ». «La solution doit se faire bien avant le Ramadan. Les gens qui s'irritent facilement en raison de leur dépendance au caféine, au tabac, au cannabis ou au thé doivent diminuer la consommation bien avant le Ramadan pour qu'il n'y ait pas de rupture brusque. Pour ce qui est du sommeil, il faudra dormir suffisament, prévoir une sieste vers 15 h et éviter de dormir le ventre plein», indique M. Youssef Mohi.


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