Syrie : le Maroc ouvre officiellement son ambassade à Damas    Chantiers hydriques : Le gouvernement accélère la cadence    Golf : Rabat abrite le premier Championnat du Monde de Golf Scolaire    CDMC 25: le PSG écrase le Real et file en finale face à Chelsea    CAN (f) Maroc 2024 / Groupe A : La Zambie se relance, le Sénégal cale    Usage de drogues : Au Maroc, notre jeunesse mord au « hook » !    Après les nombreux revers, le Polisario limoge son représentant à Genève    L'ambassadeure de l'UE rend hommage à 23 boursiers marocains du programme Erasmus+    Maroc : Arrestation d'un Français d'origine algérienne visé par un mandat d'arrêt international    Jazzablanca 2025 : Maalem Bekkas and Waaju bridge Morocco and the UK through Gnaoua-Jazz    Maroc : Le chercheur Mimoun Aziza compile ses écrits sur le Rif et l'Espagne    Talbi Alami s'entretient à Paris avec la présidente de l'Assemblée nationale française    Ligue des Champions : L'UEFA change une nouvelle fois les règles    Coupe du monde des clubs : Donald Trump confirme sa présence à la finale    Linda Yaccarino quitte son poste de PDG de X d'Elon Musk    ANME : Le projet de loi relatif au Conseil National de la Presse, une étape essentielle pour combler le vide institutionnel    La président Donald Trump impose un droit de douane de 30 % sur les importations algériennes, une riposte du régime d'Alger est peu probable    Forum de l'alternance: le Maroc et la France affûtent leur coopération dans l'enseignement supérieur    Bancarisation: les nouvelles révélations de Bank Al-Maghrib    Bientôt des « Visites Mystères » pour renforcer la qualité des hébergements touristiques au Maroc    Mehdi Bensaïd plaide pour une refonte du droit de la presse à l'aune des mutations du métier    Sahara marocain: Un consensus international irréversible autour de la marocanité du Sahara et un appui soutenu à l'Initiative marocaine d'autonomie comme seule solution politique à ce différend régional    Le Maroc et le Brésil déterminés à inscrire leur partenariat dans la durée au service d'un avenir plus intégré et plus prospère (M. Zidane)    Etats-Unis – Afrique : Donald Trump reçoit cinq chefs d'Etat africains à Washington    Infirmerie : quatre Lions de l'Atlas de retour, cap sur la reprise    Gaza: une vingtaine de morts dans des attaques israéliennes    Espagne: Pedro Sánchez annonce « un plan national de lutte contre la corruption »    Texas: le bilan des inondations dépasse les 100 morts    Info en images. Voie express Fès-Taounate : Lancement des travaux de la 3e tranche    Prévisions météorologiques pour le jeudi 10 juillet 2025    Fortes averses orageuses avec grêle locale et rafales de vent mercredi dans plusieurs provinces (bulletin d'alerte)    M-Automotiv renforce son réseau à Casablanca avec Panadis Auto    La Chambre des conseillers adopte en deuxième lecture le projet de loi relatif à la procédure civile    Défense : Le Maroc avance vers la souveraineté industrielle avec le véhicule blindé WhAP 8×8    CCM : La fiction locale devient la vraie star des salles obscures    La Dance World Cup 2025 accueille pour la première fois le Maroc et consacre la danse orientale comme art folklorique    Belgique : Le Collectif contre l'islamophobie dans le viseur des renseignements    CAN 2025 - CAN Féminine 2024 : Danone alimentera 10 000 volontaires et 5 000 journalistes    Spain supports Morocco's customs closure in Melilla citing bilateral agreement    Etats-Unis : Selon les médias algériens, le Congress aurait rejeté à 98% le classement du Polisario comme mouvement terroriste [Désintox]    BLS lève 500 millions de dirhams pour soutenir son développement logistique au Maroc    Feuille de route pour l'emploi: Le gouvernement enchaîne les réunions, le chômage en ligne de mire    Découverte scientifique : Le lien révélé entre nos ancêtres et les pharaons [INTEGRAL]    Patrimoine ivoirien Le Tambour parleur Ebrié retourne au pays    Renaissance Pharaonique : Le Grand Egyptian Museum fait peau neuve    Ventes de ciment : un premier semestre d'excellente facture !    Summer Grill by George, la nouvelle escale culinaire de Mazagan Beach & Golf Resort    CAN féminine (Maroc-RD Congo): Les Lionnes de l'Atlas visent la pole position    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



Addictions et pathologies associées : Quelles alternatives à la dépendance au tabac et sucre
Publié dans Aujourd'hui le Maroc le 14 - 12 - 2020

«Au Maroc, 80% des décès sont dus aux maladies non communicables, notamment le cancer».
Le chiffre est précisé, samedi dernier, par Pr David Khayat, oncologue français, lors de la 2ème conférence internationale sur les addictions et pathologies associées initiée en ligne par Aphorisme, MAPA (société de médecine addictive et pathologies associées) et Orion médias. Pour lui, ces maladies sont dues à des comportements de vie, plus particulièrement la prévalence de la cigarette. Afin de surmonter ces états de santé, il recommande, tout comme d'autres experts participants, une réduction des risques.
Une 3ème voie préconisée
«Il faut une troisième voie appelée réduction des risques», estime le Pr qui établit, par l'occasion, une comparaison avec le cancer de colon développé par la grande consommation de viandes ou de charcuterie contrairement à un régime alimentaire à base de poissons. A propos de la cigarette, il explicite que «plus on fume longtemps, quelle que soit la quantité, il y a un risque de développer un cancer des poumons». En d'autres termes, c'est la dose, la durée et la susceptibilité génomique qui sont responsables de cette pathologie. «Cependant, seulement 8% des fumeurs vont développer un cancer des poumons», avance-t-il.
Quelles solutions alors?
Il faut, au sens du Pr Khayat, «éliminer les carcinogènes, utiliser les anti-carcinogènes et réduire l'exposition aux carcinogènes tout en détectant les susceptibilités génomiques». Au Maroc, le tabagisme est, comme le précise l'expert, la première cause de risque de développer un cancer et ce de 1990 à 2019. Pour lui, «la prise de vitamine C ou du calcium réduit complètement le risque des cancérigènes». «Aussi le vaccin est un antipoison», enchaîne l'oncologue qui indique également que «tant que le tabac est chauffé à plus de 350°, il devient cancérigène». «La meilleure solution serait d'arrêter de fumer», lance-t-il en rappelant que 64% des fumeurs diagnostiqués au cancer continuent, selon une étude, à fumer. «Une autre étude de la FDA (l'administration américaine des denrées alimentaires et des médicaments) a démontré, en juillet 2020, que les IQOS (tabac chauffé) réduisent l'exposition aux cancérigènes», ajoute le spécialiste qui réitère l'idéal d'éliminer le tabagisme. «Mais ce n'est pas possible», tranche-t-il en appelant à l'éducation et la prévention.
«Il faut arrêter de brûler le tabac et préférer la cigarette électronique», considère-t-il en rappelant que 7.000 fumeurs, en France, ont arrêté de fumer sur 5 ans grâce à la cigarette électronique. «La nicotine est un excitant mais elle n'est pas cancérigène. C'est la fumée qui donne le cancer», clarifie-t-il en appelant par l'occasion à réduire le sucre. De son côté, Pr Christelle Haziza, directrice Health Science and Biostatistics chez Philip Morris International, met en avant le THS (traitement hormonal substitutif). «C'est comme arrêter de fumer», indique-t-elle à propos de ce traitement. Pour elle, les fumeurs sont souvent «stigmatisés». «Il faut les aider», poursuit-elle.
Covid versus tabagisme et diabète
Egalement de la partie, Pr Wiam El Khattabi, pneumologue, précise, selon une étude, que jusqu'à «18,5% des patients Covid hospitalisés dans le monde sont fumeurs». En cas de tabagisme, la progression de pneumonie est, comme elle le détaille, multipliée par 14. Aussi, la Covid est 5 fois plus fréquente chez les fumeurs de cigarettes et 7 fois plus fréquente chez ceux qui fument la cigarette et la clope électronique. «En France, 27% des fumeurs déclarent avoir augmenté en mars 2020 leur consommation de tabac», ajoute-t-elle. Pour sa part, Pr Majida Zahraoui, professeur en médecine interne, pathologies infectieuses et médecine tropicale, aborde du diabète pendant la pandémie en invitant notamment à «baisser la glycémie». Mais quid de l'addiction ?
Le sucre étudié depuis 4 ans seulement
Selon Dr Imane Kendili, psychiatre addictologue, l'addiction est «créée par certains comportements». Le médecin, qui rappelle que les environnements marocain et maghrébin sont sucrés, estime que «la consommation et la façon d'être se font avant 6 ans».
Dans ce sens, elle conduit l'exemple de l'enfant qui dort mal lorsqu'il prend, avant de se coucher, le sucre qui est un excitant. «Dans la dépendance, le plaisir devient un besoin. Le sucre est encore plus addictif que la cocaïne», enchaîne-t-elle en s'appuyant sur une étude. Quand bien même, le sucre est, comme elle l'indique, «étudié depuis 4 ans seulement». «Quand on a l'habitude de se récompenser, le plaisir est ritualisé», enchaîne-t-elle en rappelant que le sucre est plus addictif chez la femme. Quant au rôle médical, il contribue à «prendre conscience de ce que l'on mange».
En termes de réduction des risques, elle estime qu'il y a «une bataille et un réel combat dans les pays arabes et en Afrique». «Il y a un gros travail à faire au Maroc», poursuit-elle en s'exprimant sur le rôle des parents. «Traditionnellement, on avait quelque chose de beau», évoque-t-elle à propos des valeurs familiales en combinant l'addiction au sucre à celle des tablettes et leur impact sur la construction du cerveau. «Le problème dans l'addiction au sucre, c'est qu'il n'y a pas de plaisir à manger. C'est un shoot pour se sentir mieux. Entre 18h et 21h, c'est le moment difficile», explique-t-elle. Pour surmonter ce besoin, elle fait valoir «une psycho-éducation alimentaire et une prise en charge dans le cadre d'une thérapie de groupes».
Pour les enfants, elle parle même de «giflothérapie» en allusion à ceux qui préfèrent abuser des produits sucrés. «Il faut occuper l'enfant ne serait-ce qu'en l'incitant à aider dans les tâches ménagères», conclut-elle.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.