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Santé & bien-être : Comment limiter la prolifération des acariens ?
Publié dans Albayane le 08 - 05 - 2011

Quelques mots sur les acariens. Les acariens sont, pour la plupart, des animaux invisibles à l'œil nu, ils appartiennent à la famille des arachnides. Leur présence dans la maison peut provoquer des réactions allergiques principalement à cause de leurs déjections et de leur carapace qui continue d'être allergène même quand ils meurent. Or, un acarien meurt toutes les 6 semaines et ses débris provoquent également des maladies respiratoires et des affections cutanées et oculaires chez les personnes allergiques. Ces petites bêtes qui se nourrissent entre autres des peaux mortes que l'on perd chaque jour, se multiplient très vite surtout lorsqu'ils bénéficient d'un environnement chaud et humide, c'est la raison pour laquelle il faut accorder une attention particulière à ces éléments.
Adoptez une bonne hygiène à la maison pour lutter contre les acariens
Pour empêcher les acariens d'envahir votre intérieur, sachez qu'il faut effectuer un nettoyage régulier. Notez, au passage, que les poussières sont les véhicules par excellence des acariens. Il faut donc penser à dépoussiérer le sol, la moquette, les canapés et la literie, bref, tout ce qui peut servir de nid pour les acariens. Il va sans dire qu'il faut passer l'aspirateur au moins une fois par semaine. De préférence, utilisez un aspirateur doté d'un filtre de sortie appelé HEPA ou haute efficacité pour les particules aériennes. L'utilisation d'un double sac pour l'aspirateur est aussi conseillée. En outre, pensez à laver votre linge de maison à 60°C, plus particulièrement les draps et les couvertures.
Aérez, et veillez à réduire l'humidité dans la maison
Comme nous l'avons dit plus haut, la chaleur et l'humidité favorisent la prolifération des acariens. En effet, ils se multiplient très vite quand la chaleur est supérieure à 20°C et l'humidité à 75%. Pour faire baisser la température, il convient d'aérer la maison au moins une demi-heure tous les jours. Si vous utilisez un chauffage, limitez sa température à 19° C au maximum. Quant à l'humidité, vous l'éviterez en vous passant des humidificateurs et des sprays détergents. Par ailleurs, il faut également vous séparer de vos bacs à réserve d'eau, de vos plantes ou du bocal de votre poisson dans la chambre.
Divers conseils pour venir à bout des acariens
En préférant certains tissus à d'autres, notamment ceux en fibres de bambou, vous pourrez limiter ces hôtes indésirables. Aussi, privilégiez les stores au détriment des rideaux et surtout évitez les moquettes autant que possible. A la place de ces dernières, optez pour des sols lavables et lisses, notamment, du lino, du vinyle, du parquet vitrifié ou encore du carrelage. Pour la literie, on préférera un sommier à lattes ou métallique à un modèle à ressorts. De même, les matelas et oreillers synthétiques hébergent moins d'acariens que ceux en laine, en plume ou en kapok. Pour terminer, limitez les peluches dans la maison. Si cela est impossible, lavez-les à 60° au moins tous les trois mois.
Pour lutter contre les acariens de façon naturelle et ainsi prévenir les maladies, crises d'asthme et autres, il faut utiliser des huiles essentielles qui sont parasiticides et antibactériennes.
Les meilleures sont le tea tree, la lavande, le fenouil, le citron, le thym la verveine et la giroflée. Il suffit d'en mélanger trois à raison de vingt gouttes pour chacune et mettre dans un vaporisateur avec trois quarts de litre d'eau. Utiliser dans toute la maison
Une Solution naturelle contre les acariens :
• - Pour se faire il faut...
• - 2 citrons. - 1 litre d'eau plate.
• - 2 ou 3 cuillères d'huile essentielle (HE) de lavande.
• - Presser les citrons pour en récolter le jus.
• - Dans le jus de citron ajouter l'eau et l'huile essentielle de lavande.
• - Verser le tout dans un pulvérisateur, bien mélanger.
• - Puis pulvériser sur literie, canapé, moquette, rideaux...etc
• - Si votre maison est aspirée et aérée de façon journalière...
• - Une seule pulvérisation de se spray anti acariens naturel suffira


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