موكوينا: سيطرنا على "مباراة الديربي"    موتسيبي: كأس أمم إفريقيا للسيدات المغرب 2024 ستكون الأفضل والأنجح على الإطلاق    الصويرة تستضيف اليوم الوطني السادس لفائدة النزيلات    ضمنهم موظفين.. اعتقال 22 شخصاً متورطين في شبكة تزوير وثائق تعشير سيارات مسروقة    مهرجان "أجيال" بالدوحة يقرب الجمهور من أجواء أفلام "صنع في المغرب"    طقس حار من السبت إلى الاثنين وهبات رياح قوية مع تطاير الغبار الأحد بعدد من مناطق المغرب        صادرات الصناعة التقليدية تتجاوز 922 مليون درهم وأمريكا تزيح أوروبا من الصدارة    الرئيس الصيني يضع المغرب على قائمة الشركاء الاستراتيجيين    افتتاح أول مصنع لمجموعة MP Industry في طنجة المتوسط    وهبي: أزماتُ المحاماة تقوّي المهنة    خبراء: التعاون الأمني المغربي الإسباني يصد التهديد الإرهابي بضفتي المتوسط    الإكوادور تغلق "ممثلية البوليساريو".. وتطالب الانفصاليين بمغادرة البلاد    المغرب التطواني يُخصص منحة مالية للاعبيه للفوز على اتحاد طنجة    حكيمي لن يغادر حديقة الأمراء    المحكمة توزع 12 سنة سجنا على المتهمين في قضية التحرش بفتاة في طنجة    ابن يحيى تشارك في افتتاح أشغال المنتدى البرلماني السنوي الأول للمساواة والمناصفة    بوريطة: المقاربة الملكية لحقوق الإنسان أطرت الأوراش الإصلاحية والمبادرات الرائدة التي باشرها المغرب في هذا المجال    من العاصمة .. إخفاقات الحكومة وخطاياها    مجلس المنافسة يفرض غرامة ثقيلة على شركة الأدوية الأميركية العملاقة "فياتريس"        "أطاك": اعتقال مناهضي التطبيع يجسد خنقا لحرية التعبير وتضييقا للأصوات المعارضة    لتعزيز الخدمات الصحية للقرب لفائدة ساكنة المناطق المعرضة لآثار موجات البرد: انطلاق عملية 'رعاية 2024-2025'    هذا ما قررته المحكمة في قضية رئيس جهة الشرق بعيوي    مندوبية التخطيط :انخفاض الاسعار بالحسيمة خلال شهر اكتوبر الماضي    فاطمة الزهراء العروسي تكشف ل"القناة" تفاصيل عودتها للتمثيل    مجلس الحكومة يصادق على تعيين إطار ينحدر من الجديدة مديرا للمكتب الوطني المغربي للسياحة    المحكمة الجنائية الدولية تنتصر للفلسطينيين وتصدر أوامر اعتقال ضد نتنياهو ووزير حربه السابق    طبيب ينبه المغاربة لمخاطر الأنفلونزا الموسمية ويؤكد على أهمية التلقيح    قانون حماية التراث الثقافي المغربي يواجه محاولات الاستيلاء وتشويه المعالم    توقعات أحوال الطقس غدا السبت    الأنفلونزا الموسمية: خطورتها وسبل الوقاية في ضوء توجيهات د. الطيب حمضي    ما صفات المترجِم الناجح؟    خليل حاوي : انتحار بِطَعْمِ الشعر    الغربة والتغريب..    كينونة البشر ووجود الأشياء    الخطوط الملكية المغربية وشركة الطيران "GOL Linhas Aéreas" تبرمان اتفاقية لتقاسم الرموز    المجر "تتحدى" مذكرة توقيف نتانياهو    رابطة السلة تحدد موعد انطلاق الدوري الأفريقي بالرباط    بنما تقرر تعليق علاقاتها الدبلوماسية مع "الجمهورية الصحراوية" الوهمية    مفتش شرطة بمكناس يستخدم سلاحه بشكل احترازي لتوقيف جانح    القانون المالي لا يحل جميع المشاكل المطروحة بالمغرب    "سيمو بلدي" يطرح عمله الجديد "جايا ندمانة" -فيديو-    بتعليمات ملكية.. ولي العهد يستقبل رئيس الصين بالدار البيضاء    العربي القطري يستهدف ضم حكيم زياش في الانتقالات الشتوية    لَنْ أقْتَلِعَ حُنْجُرَتِي وَلَوْ لِلْغِناءْ !    تجدد الغارات الإسرائيلية على ضاحية بيروت الجنوبية عقب إنذارات للسكان بالإخلاء        تفكيك خلية إرهابية لتنظيم "داعش" بالساحل في عملية مشتركة بين المغرب وإسبانيا    الولايات المتحدة.. ترامب يعين بام بوندي وزيرة للعدل بعد انسحاب مات غيتز    وفاة شخصين وأضرار مادية جسيمة إثر مرور عاصفة شمال غرب الولايات المتحدة    أول دبلوم في طب القلب الرياضي بالمغرب.. خطوة استراتيجية لكرة القدم والرياضات ذات الأداء العالي    تناول الوجبات الثقيلة بعد الساعة الخامسة مساء له تأثيرات سلبية على الصحة (دراسة)    تشكل مادة "الأكريلاميد" يهدد الناس بالأمراض السرطانية    اليونسكو: المغرب يتصدر العالم في حفظ القرآن الكريم    بوغطاط المغربي | تصريحات خطيرة لحميد المهداوي تضعه في صدام مباشر مع الشعب المغربي والملك والدين.. في إساءة وتطاول غير مسبوقين !!!    في تنظيم العلاقة بين الأغنياء والفقراء    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نعرض لكم.. 10 فوائد صحية مدهشة للعلاقة الحميميّة
نشر في شعب بريس يوم 19 - 03 - 2011

للعلاقة الجنسية بين الازواج فوائد صحية جمى، فقد بحثت بعض الدراسات العلمية في طبيعية هذه العملية الحميمية وفوائدها لكلا الزوجين، الأمر الذي دفع بعض الخبراء في هذا المجال، إلى تبني الدعوة لممارسة العملية الحميمية بين الأزواج بطريقة صحية وسليمة، والتوعية ببعض النتائج التي أشارت إليها تلك البحوث، نورد منها 10 فوائد مهمة:
1- الممارسة الحميمية بين الأزواج، تساعد على تخفيف حدة التوتر، وتؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى ضغط الدم. وقد أفادت بعض الدراسات وجود علاقة وطيدة بين تبادل الأحضان والقبلات بصورة حميمية بين الأزواج، وخفض معدل ضغط الدم الانبساطي خاصة لدى النساء.
2- تساعد ممارسة العلاقة الحميمية، على تحفيز نظام المناعة، وترفع مستوى الأجسام المضادة في الدم لدى الأشخاص الذين يمارسونها مرة إلى مرتين كل أسبوع، مقارنة بغيرهم من الممارسين لها بمعدلات أقل.
3- إن العملية الحميمية الواحدة تحرق نحو 85 سعرة حرارية، وهي عبارة عن تمرين عضلي هاديء يحتاج قدرا من اللياقة البدنية والنفسية.
4- تعمل الممارسة السليمة للعملية الحميمية، على رفع أداء الجهاز الدوري الدموي، وتحمي بشكل كبير من جلطات المخ. وقد وجد الباحثون أن الممارسة مرتين أو أكثر أسبوعيا، تحُد من خطر الإصابة بجلطات القلب المُُميتة بمعدل النصف.
5- الممارسة الجيدة للعلاقة الحميمية، ترفع من الإحساس بالثقة بالنفس وتعطي شعوراً بالرضى عن الذات، كما أفاد بعض مستشاري الأسرة والزواج.
6- يؤدي الجماع إلى إفراز هرمون "أوكسيتوسين" أو ما يُسمى "هرمون الحب"، مما يساعد على التواصل العاطفي، والأُلفة والمودة بين الأزواج.
7- ممارسة الجنس بطريقة صحية، تخفف من الإحساس بالألم الناتج عن الصداع والتهابات المفاصل والعضلات، نتيجة إفراز مادة "إندورفين" المضادة للألم، فضلا عن هرمون الأوكسيتوسين.
8- وجد الباحثون علاقة وطيدة بين عدد مرات الجماع، والوقاية من سرطان البروستات لدى الرجال. ففي بعض الدراسات طويلة الأمد، تبين أن ممارسة الجماع بمعدل (5) مرات أسبوعيا، أو (21) مرة شهريا، ارتبطت بانحسار خطر الإصابة بسرطان البروستات.
9- يساعد الجماع على تقوية عضلات الحوض لدى النساء، مما يحمي نسبيا من التعرض لسلس البول.
10- تساعد العملية الحميمية بين الأزواج، على النوم الهادئ، نتيجة إفراز الإندورفينز وهرمون الأوكسيتوسين المهدئ للأعصاب من سرطان البروستات لدى الرجال. ففي بعض الدراسات طويلة الأمد، تبين أن ممارسة الجماع بمعدل (5) مرات أسبوعيا، أو (21) مرة شهريا، ارتبطت بانحسار خطر الإصابة بسرطان البروستات


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.