الوسيط يعلن نجاح الوساطة في حل أزمة طلبة الطب والصيدلة    وزير خارجية سانت لوسيا يشيد بالتوافق الدولي المتزايد لفائدة مخطط الحكم الذاتي    منظمات أمازيغية تراسل رئيس الجمهورية الفرنسية حول استثناء تعليم اللغة الأمازيغية    قيود الاتحاد الأوروبي على تحويلات الأموال.. هل تُعرقل تحويلات المغاربة في الخارج؟    أكديطال تتجه لتشييد مصحة حديثة بالحسيمة لتقريب الرعاية الصحية    مدافع الوداد جمال حركاس: تمثيل "أسود الأطلس" حلم تحقق        توقعات أحوال الطقس ليوم السبت    هكذا علق زياش على اشتباكات أمستردام عقب مباراة أياكس ومكابي تل أبيب    بعد إضراب دام لأسبوع.. المحامون يلتقون وهبي غدا السبت    ابنة أردوغان: تمنيت أن أكون مغربية لأشارك من أسود الأطلس الدفاع عن فلسطين    حجوي: 2024 عرفت المصادقة على 216 نصا قانونيا    التصفيات المؤهلة لكأس إفريقيا لكرة السلة 2025.. المنتخب المغربي يدخل معسكرا تحضيريا    مواطنون يشتكون من "نقطة سوداء" أمام كلية العلوم بطنجة دون استجابة من السلطات    افتتاح الدورة 25 لمهرجان الأرز العالمي للفيلم القصير بإفران    أسعار الغذاء العالمية ترتفع لأعلى مستوى في 18 شهرا    دوري الأمم الأوروبية.. دي لا فوينتي يكشف عن قائمة المنتخب الإسباني لكرة القدم    من مراكش.. انطلاق أشغال الدورة الثانية والعشرين للمؤتمر العالمي حول تقنية المساعدة الطبية على الإنجاب    "إل جي" تطلق متجرا إلكترونيا في المغرب    الحجوي: ارتفاع التمويلات الأجنبية للجمعيات بقيمة 800 مليون درهم في 2024    ظاهرة "السليت والعْصِير" أمام المدارس والكلام الساقط.. تترجم حال واقع التعليم بالمغرب! (فيديو)    بيع أول لوحة فنية من توقيع روبوت بأكثر من مليون دولار في مزاد    هذه الحصيلة الإجمالية لضحايا فيضانات إسبانيا ضمن أفراد الجالية المغربية    بعد 11 شهرا من الاحتقان.. مؤسسة الوسيط تعلن نهاية أزمة طلبة كلية الطب والصيدلة    هزة أرضية خفيفة نواحي إقليم الحوز    كوشنر صهر ترامب يستبعد الانضمام لإدارته الجديدة    بورصة البيضاء تستهل التداول بأداء إيجابي    مصدر من داخل المنتخب يكشف الأسباب الحقيقية وراء استبعاد زياش    "أيا" تطلق مصنع كبير لمعالجة 2000 طن من الفضة يوميا في زكوندر    الهوية المغربية تناقَش بالشارقة .. روافدُ وصداماتٌ وحاجة إلى "التسامي بالجذور"        بحضور زياش.. غلطة سراي يلحق الهزيمة الأولى بتوتنهام والنصيري يزور شباك ألكمار    الجنسية المغربية للبطلان إسماعيل وإسلام نورديف    الجولة ال10 من البطولة الاحترافية تنطلق اليوم الجمعة بإجراء مبارتين        تقييد المبادلات التجارية بين البلدين.. الجزائر تنفي وفرنسا لا علم لها    طوفان الأقصى ومأزق العمل السياسي..    كيف ضاع الحلم يا شعوب المغرب الكبير!؟    ارتفاع أسعار الذهب عقب خفض مجلس الاحتياطي الفدرالي لأسعار الفائدة    متوسط عدد أفراد الأسرة المغربية ينخفض إلى 3,9 و7 مدن تضم 37.8% من السكان    إدوارد سعيد: فلاسفة فرنسيون والصراع في الشرق الأوسط    رضوان الحسيني: المغرب بلد رائد في مجال مكافحة العنف ضد الأطفال    حظر ذ بح إناث الماشية يثير الجدل بين مهنيي اللحوم الحمراء    طلبة الطب يضعون حدا لإضرابهم بتوقيع اتفاق مع الحكومة إثر تصويت ثاني لصالح العودة للدراسة    خمسة جرحى من قوات اليونيفيل في غارة إسرائيلية على مدينة جنوب لبنان    المنصوري: وزراء الPPS سيروا قطاع الإسكان 9 سنوات ولم يشتغلوا والآن يعطون الدروس عن الصفيح    إسبانيا تمنع رسو سفن محملة بأسلحة لإسرائيل في موانئها    غياب علماء الدين عن النقاش العمومي.. سكنفل: علماء الأمة ليسوا مثيرين للفتنة ولا ساكتين عن الحق    جرافات الهدم تطال مقابر أسرة محمد علي باشا في مصر القديمة    "المعجم التاريخي للغة العربية" .. مشروع حضاري يثمرُ 127 مجلّدا بالشارقة    قد يستخدم في سرقة الأموال!.. تحذير مقلق يخص "شات جي بي تي"    الرباط تستضيف أول ورشة إقليمية حول الرعاية التلطيفية للأطفال    وزارة الصحة المغربية تطلق الحملة الوطنية للتلقيح ضد الأنفلونزا الموسمية    خبراء أمراض الدم المناعية يبرزون أعراض نقص الحديد    سطات تفقد العلامة أحمد كثير أحد مراجعها في العلوم القانونية    برنامج الأمم المتحدة المشترك المعني بالسيدا يعلن تعيين الفنانة "أوم" سفيرة وطنية للنوايا الحسنة    كيفية صلاة الشفع والوتر .. حكمها وفضلها وعدد ركعاتها    مختارات من ديوان «أوتار البصيرة»    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



نعرض لكم.. 10 فوائد صحية مدهشة للعلاقة الحميميّة
نشر في شعب بريس يوم 19 - 03 - 2011

للعلاقة الجنسية بين الازواج فوائد صحية جمى، فقد بحثت بعض الدراسات العلمية في طبيعية هذه العملية الحميمية وفوائدها لكلا الزوجين، الأمر الذي دفع بعض الخبراء في هذا المجال، إلى تبني الدعوة لممارسة العملية الحميمية بين الأزواج بطريقة صحية وسليمة، والتوعية ببعض النتائج التي أشارت إليها تلك البحوث، نورد منها 10 فوائد مهمة:
1- الممارسة الحميمية بين الأزواج، تساعد على تخفيف حدة التوتر، وتؤدي إلى انخفاض ملحوظ في مستوى ضغط الدم. وقد أفادت بعض الدراسات وجود علاقة وطيدة بين تبادل الأحضان والقبلات بصورة حميمية بين الأزواج، وخفض معدل ضغط الدم الانبساطي خاصة لدى النساء.
2- تساعد ممارسة العلاقة الحميمية، على تحفيز نظام المناعة، وترفع مستوى الأجسام المضادة في الدم لدى الأشخاص الذين يمارسونها مرة إلى مرتين كل أسبوع، مقارنة بغيرهم من الممارسين لها بمعدلات أقل.
3- إن العملية الحميمية الواحدة تحرق نحو 85 سعرة حرارية، وهي عبارة عن تمرين عضلي هاديء يحتاج قدرا من اللياقة البدنية والنفسية.
4- تعمل الممارسة السليمة للعملية الحميمية، على رفع أداء الجهاز الدوري الدموي، وتحمي بشكل كبير من جلطات المخ. وقد وجد الباحثون أن الممارسة مرتين أو أكثر أسبوعيا، تحُد من خطر الإصابة بجلطات القلب المُُميتة بمعدل النصف.
5- الممارسة الجيدة للعلاقة الحميمية، ترفع من الإحساس بالثقة بالنفس وتعطي شعوراً بالرضى عن الذات، كما أفاد بعض مستشاري الأسرة والزواج.
6- يؤدي الجماع إلى إفراز هرمون "أوكسيتوسين" أو ما يُسمى "هرمون الحب"، مما يساعد على التواصل العاطفي، والأُلفة والمودة بين الأزواج.
7- ممارسة الجنس بطريقة صحية، تخفف من الإحساس بالألم الناتج عن الصداع والتهابات المفاصل والعضلات، نتيجة إفراز مادة "إندورفين" المضادة للألم، فضلا عن هرمون الأوكسيتوسين.
8- وجد الباحثون علاقة وطيدة بين عدد مرات الجماع، والوقاية من سرطان البروستات لدى الرجال. ففي بعض الدراسات طويلة الأمد، تبين أن ممارسة الجماع بمعدل (5) مرات أسبوعيا، أو (21) مرة شهريا، ارتبطت بانحسار خطر الإصابة بسرطان البروستات.
9- يساعد الجماع على تقوية عضلات الحوض لدى النساء، مما يحمي نسبيا من التعرض لسلس البول.
10- تساعد العملية الحميمية بين الأزواج، على النوم الهادئ، نتيجة إفراز الإندورفينز وهرمون الأوكسيتوسين المهدئ للأعصاب من سرطان البروستات لدى الرجال. ففي بعض الدراسات طويلة الأمد، تبين أن ممارسة الجماع بمعدل (5) مرات أسبوعيا، أو (21) مرة شهريا، ارتبطت بانحسار خطر الإصابة بسرطان البروستات


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.