ولد الرشيد: العلاقات الفرنسية المغربية مبنية على أسس صلبة    ولاية أمن مراكش…توقيف مواطن فرنسي مبحوث عنه دوليا بتهم ترويج المخدرات والاختطاف ومحاولة القتل    البواري يستقبل رئيس الوزراء فرانسوا بايرو ووزيرة الفلاحة والسيادة الغذائية في الجناح المغربي بالمعرض الدولي للفلاحة بباريس    تفاصيل هزة ارضية ضربت يابسة إقليم الحسيمة    وهبي في جنيف: نأمل في توافق بشأن إجراء زيارات مستقلة للإطلاع على وضعية حقوق الإنسان بالمملكة    صحيفة أمريكية تنسب لقيادي من حماس انتقاده لهجوم 7 أكتوبر والحركة تنفي    رئيس الحكومة يتباحث مع "ديون"    أخنوش يستقبل لارشير بالرباط    توظيف مالي مهم من فائض الخزينة    الوكالة المغربية للأدوية والمنتجات الصحية تثير استغراب نقابات الصيادلة    اعتقال مواطن فرنسي بمراكش في قضية ترويج المخدرات والاختطاف ومحاولة القتل    سبيك: المغرب ينجح في إحباط مخطط "تفجيرات إرهابية عن بعد"    عن تنامي ظاهرة العنف المادي والمعنوي ضد أطر التربية..    تلاميذ طنجة أصيلة يتألقون في البطولة العربية لألعاب الرياضيات والمنطق ويحصدون ميداليتين ذهبيتين    أكثر من 130 مقاتلا مغربيا في تنظيم "داعش" في إفريقيا    استراتيجية المغرب في التعاون الدولي نهج استباقي، متعدد الأبعاد وشامل    الاتحاد الأوروبي يعلق عقوبات على سوريا    مراكش.. اجتماع حول المخطط الشامل للتعاون العسكري المشترك بين المغرب والولايات المتحدة الأمريكية    الصحراء في المخططات الإرهابية.. بين « تنظيم الدولة » و « دولة التنظيم »!    العداؤون المغاربة يتألقون في ماراثون اشبيلية    جريمة مزدوجة تهز المحمدية ..سبعيني يقتل ابنته وصهره ببندقية صيد    الطالب الباحث مصطفى المحوتي يناقش رسالة الماستر حول البعد التنموي لقوانين المالية بالمغرب    ندوة بالحسيمة تسلط الضوء على حقوق النساء الراعيات للأشخاص في وضعية إعاقة    منخفض جوي يقترب من المغرب مصحوب بامطار غزيرة وثلوج    رئيس الاتحاد الموريتاني لكرة القدم يستقبل فوزي لقجع    نايف أكرد يغيب عن مواجهة برشلونة بسبب تراكم الإنذارات    فرنسا تدين استهداف قنصلية روسيا    الملك يهنئ رئيس جمهورية إستونيا    دراسة.. ارتفاع معدلات الإصابة بجرثومة المعدة لدى الأطفال بجهة الشرق    ميناء طنجة المتوسط يستقبل سربًا من مروحيات الأباتشي    "زمن الخوف".. الكتابة تحت ضغط واجب الذاكرة    الجبل ومأثور المغرب الشعبي ..    غزة ليست عقارا للبيع!    تفكيك خلية إرهابية مرتبطة بداعش .. عمليات البحث والتتبع لأنشطة عناصر الخلية استغرقت ما يناهز السنة    سفير اسبانيا .. مدينة الصويرة تلعب دورا محوريا في تعزيز الروابط الثقافية بين المغرب واسبانيا    دنيا بطمة تعود إلى نشاطها الفني بعد عام من الغياب    الدار البيضاء.. الأوركسترا السيمفونية الملكية تحتفي بالفنان الأمريكي فرانك سيناترا    مع اقتراب رمضان.. توقعات بشأن تراجع أسعار السمك    دراسة تكشف عن ارتفاع إصابة الأطفال بجرثومة المعدة في جهة الشرق بالمغرب    السد القطري يعلن عن إصابة مدافعه المغربي غانم سايس    المهاجم المغربي مروان سنادي يسجل هدفه الأول مع أتليتيك بلباو    الذهب يحوم قرب أعلى مستوياته على الإطلاق وسط تراجع الدولار وترقب بيانات أمريكية    "كابتن أميركا" يواصل تصدّر شباك التذاكر في أمريكا الشمالية    غوتيريش: وقف إطلاق النار في غزة "هش" وعلينا تجنب تجدد الأعمال القتالية بأي ثمن    السعودية تطلق أول مدينة صناعية مخصصة لتصنيع وصيانة الطائرات في جدة    الصين: "بي إم دبليو" تبدأ الإنتاج الضخم لبطاريات الجيل السادس للمركبات الكهربائية في 2026    الوزير يدعم المغرب في الحفاظ على مكسب رئاسة الكونفدرالية الإفريقية للمصارعة وانطلاقة مشروع دراسة ورياضة وفق أفق ومنظور مستقبلي جديدة    مناقشة أول أطروحة تتناول موضوع عقلنة التعددية الحزبية في المغرب بجامعة شعيب الدكالي    نائب رئيس الكنيست الإسرائيلي يدعو إلى قتل الفلسطينيين البالغين بغزة    صدمة كبرى.. زيدان يعود إلى التدريب ولكن بعيدًا عن ريال مدريد … !    المغربي أحمد زينون.. "صانع الأمل العربي" في نسختها الخامسة بفضل رسالته الإنسانية المُلهمة    فقدان الشهية.. اضطراب خطير وتأثيره على الإدراك العاطفي    التخلص من الذباب بالكافيين يجذب اهتمام باحثين يابانيين    رمضان 2025.. كم ساعة سيصوم المغاربة هذا العام؟    اللجنة الملكية للحج تتخذ هذا القرار بخصوص الموسم الجديد    أزيد من 6 ملاين سنتيم.. وزارة الأوقاف تكشف التكلفة الرسمية للحج    الأمير رحيم الحسيني يتولى الإمامة الإسماعيلية الخمسين بعد وفاة والده: ماذا تعرف عن "طائفة الحشاشين" وجذورها؟    التصوف المغربي.. دلالة الرمز والفعل    









مرض هشاشة العظام أصبح مشكلا حقيقيا للصحة العمومية
نشر في بيان اليوم يوم 27 - 10 - 2011

«اللص الصامت» يسرق صحة عظام 250 مليون شخص عبر العالم
35 في المائة من النساء اللواتي يتجاوز سنهن 50 سنة يعانين من المرض
أحيت دول العالم مؤخرا «اليوم العالمي لهشاشة العظام»، الذي يصادف 20 أكتوبر من كل سنة، والذي تنظمه المؤسسة الدولية لهشاشة العظام بهدف زيادة الوعي والفهم بمرض هشاشة العظام، وسبل الوقاية من هذا المرض.
ومن المعروف أن مرض هشاشة العظام يسمى ب»اللص الصامت»؛ نظراً لأنه لا يتم اكتشافه عادةً إلا في مرحلة متأخرة من الإصابة، بعد أن يكون قد قضى على العظم وتسبب بكسره، وتشير إحصائيات المؤسسة الدولية لهشاشة العظام، والتي صدرت في نونبر من العام الماضي، إلى أن معظم حالات الإصابة بهشاشة العظام لا يتم اكتشافها إلا عند حدوث كسر.
ومن الجدير بالذكر أن مرض هشاشة العظام يصيب النساء بنسبة أكبر من الرجال؛ حيث يتعرض 30 إلى 50% من النساء، و15 إلى 30% من الرجال، للإصابة بالكسور الناتجة عن مرض الهشاشة في حياتهم بعد سن الخمسين، وتشير المؤسسة الدولية لهشاشة العظام أن النساء المعرضات للإصابة بكسور ناجمة عن ضعف بنية العظام لا يحظين بالتشخيص والعلاج المناسبة للوقاية من احتمال الإصابة بالمرض.
وتعرف منظمة الصحة العالمية مرض هشاشة العظام بأنه مرض يشمل كل الهيكل العظمي، وينتج عن نقص كثافة العظام وتدهور بنيتها الهيكلية الدقيقة مما يتسبب في ترقق العظام ويعرضها لمخاطر الكسور، ويسبب مرض هشاشة العظام آلاماً في الظهر والركبتين، وتشوه في الفقرات، وحدوث فراغات في العظام تؤدى إلى كسور فجائية.
وحسب منظمة الصحة يعد مرض هشاشة العظام أحد الأمراض العشر الأكثر انتشاراً على مستوى العالم؛ حيث يعاني منه حوالي 250 مليون شخص، كما يفوق عدد الوفيات الناتجة عن الكسور المرتبطة بترقق العظام عدد الوفيات الناتجة عن سرطان الثدي والمبيض مجتمعة، وكذلك تزيد نسبة الإصابة بترقق العظام وكسر الورك عن نسبة الإصابة بسرطان الثدي.
التشخيص والعلاج المبكر يمكن من تفادي الكسور الخطيرة
وتؤكد الجمعية المغربية لأمراض الروماتيزم أن التشخيص والعلاج المبكر لمرض هشاشة العظام يمكن من تفادي الكسور الخطيرة، محذرة من هذا المرض غير المعروف في المغرب، وذلك بمناسبة تخليد اليوم العالمي لمكافحة هشاشة العظام لهذه السنة.
وأوضحت رئيسة الجمعية الدكتورة سلوى الغريسي، أن «الناس يعتبرون أن سيدة مسنة تسير منحنية الظهر أمرا عاديا مرده لتقدمها في السن، غير أن الحقيقة أن تلك السيدة تعاني من كسور في عمودها الفقري كان من الممكن تفاديها لو قامت بالتشخيص والعلاج المبكر للمرض».
وأضافت أنه من المهام الأساسية للجمعية، التي تضم أطباء مختصين في أمراض العظام، تحسيس عموم المواطنين، والنساء بشكل خاص، بمخاطر هذا المرض الذي يسبب هشاشة في العظام ويزيد من خطر تعرضها للكسور.
وأوضحت الدكتورة فدوى علالي، عضو الجمعية، أن «دراسات أنجزت في المغرب، بمستشفى العياشي التابع للمركز الإستشفائي ابن سينا والمستشفى العسكري بالرباط، أظهرت أن 35 في المائة من النساء اللواتي يتجاوز سنهن 50 سنة مصابات بهشاشة العظام، وأن امرأة من أصل اثنتين ستعاني من كسور في العمود الفقري خلال حياتها».
ويحذر المختصون من خطورة هذه الأرقام، حيث إن مرض هشاشة العظام، الذي تسببه عوامل متعددة، أصبح مشكلا حقيقيا للصحة العمومية، وخاصة مع تقدم سن الساكنة.
وتعد هشاشة العظام بعد انقطاع الدورة الشهرية لدى النساء السبب الرئيس لهذا المرض حيث يقوم نقص هرمون الاستروجين الذي يترتب عن هذا الانقطاع بدور حاسم في الإصابة بهذا المرض.
وحسب المختصين، تؤدي عوامل أخرى، أصبحت معروفة اليوم، إلى هشاشة العظام، من قبيل التقدم في السن والنحافة، وبعض العادات الغذائية (نقص التزود بالكالسيوم فيتامين دال).
وتؤدي بعض الأدوية كالكورتيكويد وأمراض فرط الدرقية والسكري، إلى ما يمكن تسميته هشاشة العظام الثانوية.
ويشدد الدكتور بحيري رشيد، الطبيب المختص في الروماتيزم بمستشفى العياشي، في هذا السياق، على أن «هناك عوامل تزيد من خطورة المرض في المغرب، من بينها نقص في فيتامين دال، ونمط اللباس السائد الذي يغطي كل الجسد تقريبا، وتدني مستوى التعليم».
ويشير المختصون إلى أنه بالنسبة لتشخيص مرض هشاشة العظام وعلاجه قبل حدوث الكسور، فإنه يكفي القيام بفحص خاص لقياس كثافة العظام، ولاسيما بالنسبة للنساء بعد انقطاع الطمث، ومراجعة الطبيب المعالج لتوجيههن للقيام بالفحوصات الضرورية والملائمة «دون إضاعة الوقت والمال بلا جدوى».
وبالنسبة للأطباء المختصين في الروماتيزم فإنه لم يعد مقبولا اليوم القيام بتشخيص المرض قبل أن يؤدي إلى وقوع كسور، مؤكدين أنه «على الأطباء والسلطات العمومية في المغرب عدم التسامح مع هذه الوضعية الخطيرة بالنسبة لضحايا الكسور التي تأتي نتيجة الهشاشة المرضية للعظام».
وتلح اللجنة العلمية بالجمعية على أنه يجب القيام بحملات تحسيسية لتشخيص مرض هشاشة المرض قبل أن يؤدي إلى كسور، ويتمثل العلاج في تناول أدوية تثبيت الكالسيوم وفيتامين دال على مستوى العظام والتقليل من نسبة هشاشة العظام.
وتؤكد الدكتورة علالي أن بعض المرضى يعتقدون أن ثلاثة أشهر من العلاج كافية في حين أن أدوية علاج مرض هشاشة العظام لا تصير فعالة إلا إذا تم تناولها لمدة لا تقل عن ثلاث سنوات».
ويعتبر المختصون أن علاج المرض قد تطور ويمكنه منع حدوث كسور في العظام الذي يكون مميتا في بعض الأحيان، وخاصة لدى المسنين.
ما هي خطورة هشاشة العظام ؟
حينما نصاب بهشاشة العظام فإننا معرضين لإنكسارها بسهولة وحينما تنكسر إحدى عظامنا فإنه سيؤثر على حياتنا اليومية وأعمالها وسنضطر للرقود على فرشنا ومع طول الإقامة على الفراش سيكون المريض معرض لسلسلة أمراض وأعراض من أهمها القذائف الرئوية ..!!
لماذا كل هذا الاهتمام بهشاشة العظام ؟
- في الولايات المتحدة الأمريكية وحدها هناك ما يقارب 44 مليون مصاب بهشاشة العظام.
- حوالي 20% من الذين حصل لهم كسور في عظمة الفخذ يموتون!
- يتسبب في انحناء في العمود الفقري وخاصة لدى النساء مما يؤدي إلى ضعف البنية الجسمية وتأثيره على الشكل العام
من هم الناس الأكثر عرضة لهشاشة العظام؟
1- النساء.
2- القوقازيين.
3- من لديهم تاريخ عائلي سابق بهشاشة العظام (مثلاً أن تكون الأم أو الجدة مصابة بالهشاشة).
4- التدخين.
5- شرب الكحول.
6- الإنقطاع عن الرياضة والتمارين.
7- وجبات خالية من الكالسيوم.
8- تغذية سيئة.
9- وهناك بعض الأمراض كارتفاع نشاط الغدة الدرقية والجار درقية.
10- بعض الأدوية كالهيبارين والكورتزون وخاصة لفترات طويلة.
بخمس خطوات تحصل على عظام قوية:
1- الأكل بطريقة سليمة مع أخذ الحصة اليومية من الكالسيوم وفيتامين دال.
2- القيام بالتمارين اليومية بانتظام.
3- الإبتعاد عن التدخين والكحول.
4- زيارة الطبيب والمختص بشكل دوري.
5- عمل الأشعة وأخذ الأدوية حين تستلزم الحاجة لذلك.
مع تمنياتنا للجميع بالصحة والعافية وعظام قوية وغير قابلة للهشاشة.


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.