الصين تخصص 6,54 مليار دولار لدعم مشاريع الحفاظ على المياه    النسخة ال46 لبطولة إفريقيا للجيدو – فئة الكبار – (اليوم الأول).. المغرب يحرز 5 ميداليات منها ذهبيتان    الهلال السعودي يبلغ نصف نهائي نخبة آسيا    طقس السبت: قطرات مطرية ورعد محلي ببعض المناطق    فعاليات ترصد انتشار "البوفا" والمخدرات المذابة في مدن سوس (فيديو)    وثائق سرية تكشف تورط البوليساريو في حرب سوريا بتنسيق إيراني جزائري    الجهات تبصِم "سيام 2025" .. منتجات مجالية تعكس تنوّع الفلاحة المغربية    تصفية حسابات للسيطرة على "موانئ المخدرات" بالناظور    من فرانكفورت إلى عكاشة .. نهاية مفاجئة لمحمد بودريقة    أخنوش يمثل جلالة الملك في جنازة البابا فرانسوا    دول الساحل تعلن دعمها الكامل للمغرب وتثمن مبادرة "الرباط – الأطلسي" الاستراتيجية    المفتش العام للقوات المسلحة الملكية يقوم بزيارة عمل إلى إثيوبيا    مجلس جهة طنجة يشارك في المعرض الدولي للفلاحة لتسليط الضوء على تحديات الماء والتنمية    جريمة مكتملة الأركان قرب واد مرتيل أبطالها منتخبون    مؤتمر "بيجيدي".. غياب شخصيات وازنة وسط حضور "طيف بنكيران"    الشيبي يسهم في تأهل بيراميدز    مرسوم حكومي جديد يُحوّل "منطقة التصدير الحرة طنجة تيك" إلى "منطقة التسريع الصناعي" ويوسّع نطاقها الجغرافي    أخنوش يصل إلى روما لتمثيل جلالة الملك في مراسم جنازة البابا فرانسوا    هيئة: وقفات بعدد من المدن المغربية تضامنا مع غزة وتنديدا بالإبادة الجماعية    طنجة تحتضن النسخة الحادية عشرة من الدوري الدولي "مولاي الحسن" بمشاركة أندية مغربية وإسبانية    المفتش العام للقوات المسلحة الملكية يقوم بزيارة عمل إلى إثيوبيا    أخنوش يصل إلى روما لتمثيل جلالة الملك في مراسم جنازة البابا فرانسوا    بسبب التحكيم.. توتر جديد بين ريال مدريد ورابطة الليغا قبل نهائي كأس الملك    نشرة إنذارية: زخات رعدية مصحوبة بتساقط للبرد وبهبات رياح مرتقبة الجمعة بعدد من مناطق المملكة    الأخضر ينهي تداولات بورصة الدار البيضاء    قطار التعاون ينطلق بسرعة فائقة بين الرباط وباريس: ماكرون يحتفي بثمرة الشراكة مع المغرب    العالم والخبير في علم المناعة منصف السلاوي يقدم بالرباط سيرته الذاتية "الأفق المفتوح.. مسار حياة"    افتتاح مركز لتدريب القوات الخاصة بجماعة القصر الصغير بتعاون مغربي أمريكي    بودريقة يمثل أمام قاضي التحقيق .. وهذه لائحة التهم    عناصر بجبهة البوليساريو يسلمون أنفسهم طواعية للجيش المغربي    إسكوبار الصحراء.. الناصري يلتمس من المحكمة مواجهته بالفنانة لطيفة رأفت    متدخلون: الفن والإبداع آخر حصن أمام انهيار الإنسانية في زمن الذكاء الاصطناعي والحروب    مصل يقتل ب40 طعنة على يد آخر قبيل صلاة الجمعة بفرنسا    تقرير يكشف عن نقص في دعم متضرري زلزال الحوز: 16% لم يحصلوا على المساعدة    إحصاء الخدمة العسكرية ينطلق وأبناء الجالية مدعوون للتسجيل    مذكرة السبت والأحد 26/27 أبريل    ضابط شرطة يطلق رصاصا تحذيريا لإيقاف مروج مخدرات حرض كلابا شرسة ضد عناصر الأمن بجرادة    مهرجان "كوميديا بلانكا" يعود في نسخته الثانية بالدار البيضاء    "أمنستي" تدين تصاعد القمع بالجزائر    أرباح اتصالات المغرب تتراجع 5.9% خلال الربع الأول من 2025    على حمار أعْرَج يزُفّون ثقافتنا في هودج !    المجلس الوطني لحقوق الإنسان يناقش "الحق في المدينة" وتحولات العمران    الإعلان عن صفقة ب 11.3 مليار لتأهيل مطار الناظور- العروي    السايح مدرب منتخب "الفوتسال" للسيدات: "هدفنا هو التتويج بلقب "الكان" وأكدنا بأننا جاهزين لجميع السيناريوهات"    الملك يقيم مأدبة عشاء على شرف المدعوين والمشاركين في الدورة ال 17 للملتقى الدولي للفلاحة بالمغرب    توقعات أحوال الطقس اليوم الجمعة    كاتبة الدولة الدريوش تؤكد من أبيدجان إلتزام المملكة المغربية الراسخ بدعم التعاون الإفريقي في مجال الصيد البحري    "الإيسيسكو" تقدم الدبلوماسية الحضارية كمفهوم جديد في معرض الكتاب    أكاديمية المملكة المغربية تسلّم شارات أربعة أعضاء جدد دوليّين    الرباط …توقيع ديوان مدن الأحلام للشاعر بوشعيب خلدون بالمعرض الدولي النشر والكتاب    كردية أشجع من دول عربية 3من3    دراسة: النوم المبكر يعزز القدرات العقلية والإدراكية للمراهقين    إصابة الحوامل بفقر الدم قد ترفع خطر إصابة الأجنة بأمراض القلب    الحل في الفاكهة الصفراء.. دراسة توصي بالموز لمواجهة ارتفاع الضغط    المغرب يعزز منظومته الصحية للحفاظ على معدلات تغطية تلقيحية عالية    وداعًا الأستاذ محمد الأشرافي إلى الأبد    قصة الخطاب القرآني    المجلس العلمي للناظور يواصل دورات تأطير حجاج الإقليم    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



ارتفاع الكولسترول
نشر في التجديد يوم 15 - 10 - 2014

الكولسترول … الجميع يتحدث عنه هذه الأيام؛ هو عبارة عن مادة دهنية شمعية، ثلث الموجود منها في الجسم مصدره النظام الغذائي وثلثان يتم تركيبهما من طرف الكبد . هو عنصر أساسي في تكوين أغشية الخلايا فهو يعطيها المرونة والقوة، كما يوفر لها الحماية ضد العدوان الخارجي.
نحن نعرف على وجه اليقين اليوم أن ارتفاع الكولسترول في الدم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب والشرايين مثله مثل ارتفاع ضغط الدم والتدخين وقلة النشاط البدني…ويمكن أن تكون له عواقب وخيمة على الصحة: كضيق الشرايين والسكتة الدماغية أو النوبة القلبية، أو التهاب الشرايين الطرفية … العديد من الاضطرابات التي يمكن أن تسبب الألم أو العجز الكبير أو حتى تهدد الحياة.
في معظم الحالات، ارتفاع الكولسترول لا يظهر تماما أية أعراض حتى ظهور هذه المضاعفات. وأحيانا، في حالات قليلة جدا، الارتفاع المهم للكولسترول يمكن أن يعطي بعض العلامات منها ترسب هذه المادة الدهنية على الأوتار، أو ما يدعى بالورم الأصفر، والذي يؤدي في الحالات الخطيرة إلى إعاقة الحركة . وبالمثل، قد يكون هناك رواسب جلدية صفراء في الزاوية الداخلية للعين (لويحات صفراء) أو ظهور قوس أبيض حول قرنية العين . هذه الأعراض تظل نادرة الظهور، فالمريض عادة ما يشعر بأنه بصحة جيدة مما يجعل من الصعب جدا متابعة العلاج يوميا. لذلك فالعديد من المرضى يتخلون عن الريجيم و عن تناول الأدوية من السنة الأولى هذا مع العلم أن ارتفاع الكولسترول يحتاج إلى رعاية على المدى الطويل لكي نمنع ظهور المضاعفات الخطيرة.
و تبقى إذن تحاليل الدم هي العلامة الوحيدة التي تؤكد الإصابة بارتفاع الكولسترول والسبيل الوحيد لتتبع مدى نجاعة العلاج .فهي تحتاج إلى صيام لمدة لا تقل عن 12 ساعة قبل أخذ عينة الدم كما أن الملاحظ أن العديد من المرضى يجدون صعوبة في فهم نتيجة هذه التحاليل و إليكم التوضيح:
هناك كولسترول واحد ولكن هناك نظامين لنقل الكولسترول في الدم! HDL (البروتين الدهني العالي الكثافة)، والمعروفة باسم "الكولسترول الجيد"، مهمته استرداد الكولسترول الزائد في الجسم و نقله إلى الكبد , حيث تتم معالجته قبل أن يتم القضاء عليه. وLDL (البروتينات الدهنية منخفضة الكثافة)، تحمل الكولسترول من الكبد إلى جميع الخلايا. عندما يتراكم LDL "الكولسترول الضار" فإنه يساهم في تشكيل اللويحات التي تسد الشرايين تدريجيا.
و من تم فإن ارتفاع مستويات الدم من الكولسترول HDL، يقلل من خطر الإصابة بتصلب الشرايين على عكس ما يحدث إذا كان الكولسترول LDL مرتفع. مراقبة الوزن، ممارسة الرياضة بانتظام؛ التوقف عن التدخين وشرب الكحول، وتحقيق التوازن الجيد بين استهلاك الدهون النباتية والحيوانية…. كلها خطوات تساهم في الزيادة من نسبة الكولسترول الجيد في الدم وخفض الكولسترول الضار.
ارتفاع الكولسترول في الدم، مثل مرض السكري وارتفاع ضغط الدم هو مرض صامت و خبيث … ولمنع ظهور المضاعفات، لا تنخدع بغياب الأعراض ولا تهمل اتباع المبادئ التوجيهية الغذائية وتناول الدواء بانتظام. جهد يومي بسيط و لكن يمكنه أن ينقذ حياتك!


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.