ناريندرا مودي: عقد من الشعبية والاستقطاب السياسي في الهند    كمال عبد اللطيف: التحديث والحداثة ضرورة.. و"جميع الأمور نسبية"    أم كينية تسابق الزمن لإنقاذ ابنها من الإعدام في السعودية    ندوة علمية بمعرض الكتاب تناقش إكراهات وآفاق الشراكة بين الدولة والجمعيات    الزليج ليس مجرد صور.. ثقافة وصناعة وتنظيم "حنطة" وصُناع مَهَرة    احتفال بمناسبة الذكرى 19 للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية بعمالة المضيق الفنيدق    رئاسة النيابة العامة تستعرض جهود تعزيز الثقة والجودة في منظومة العدالة    الحسيمة تحتفل بالذكرى التاسعة عشرة للمبادرة الوطنية للتنمية البشرية    نهضة بركان يختتم تحضيراته لمواجهة الزمالك في غياب هؤلاء    حافظات القرآن من تارودانت يُضفن رونقًا خاصًا على الأبواب المفتوحة للأمن    أطعمة غنية بالحديد تناسب الصيف    الطوزي: النموذج التنموي الجديد طوي والمغرب غير بعيد عن الأزمة العالمية للتمثيلية السياسية    الحسيمة.. تخليد الذكرى 19 لإطلاق المبادرة الوطنية للتنمية البشرية    التعادل السلبي يحسم ذهاب نهائي دوري أبطال إفريقيا بين الترجي والأهلي    وزيرة الثقافة الفرنسية تزور الجناح المغربي بمهرجان كان السينمائي    الأبواب المفتوحة للأمن الوطني بأكادير تستقبل أطفالا من ضحايا زلزال الحوز    مفتشية الأمن الوطني تتسلم 2447 شكاية    الأمثال العامية بتطوان... (602)    كأس الكونفدرالية الإفريقية (إياب النهائي).. نهضة بركان على بعد خطوة واحدة من تتويج قاري جديد    هلال يدين ضغوط السفير الجزائري على الوفود الداعمة لمغربية الصحراء بكاراكاس    أخنوش يقود الوفد المغربي بمنتدى الماء العالمي بإندونيسيا.. وجائزة الحسن الثاني تخطف الأنظار    حنون تدخل على خط الرئاسيات الجزائرية    فيستي باز والمفارقة الإعلامية    السعودية تطلق حملة دولية لتوعية الحجاج أسابيع قبل انطلاق موسم الحج    مطالب للحكومة بضمان تمدرس الأطفال المتشردين    إحباط تهريب وترويج 62,550 قرص مخدر وضبط ثلاثة مشتبه بهم    هكذا يهدد المغرب هيمنة إسبانيا في هذا المجال    نهائي الكاف.. الموعد والقنوات الناقلة لمباراة إياب نهضة بركان والزمالك    خطاب جلالة الملك محمد السادس في القمة العربية : تصور إستراتيجي جديد للعمل العربي المشترك    زهير الركاني: آليات الوساطة والتحكيم ركائز أساسية في عملية التطوير والتنمية التجارية لتنمية جهتنا و مدينتا    بدء وصول المساعدات إلى غزة عبر الرصيف الأمريكي المؤقت    نائب رئيس الموساد سابقا: حرب غزة بلا هدف ونحن نخسرها بشكل لا لبس فيه واقتصادنا ينهار    فلاحون فرنسيون يهاجمون شاحنات طماطم قادمة من المغرب    مداهمة مستودع بداخله قنينات خمر ولفافات كوكايين بطنجة    توقعات أحوال الطقس ليوم غد الأحد    وفاة دركي خلال حادثة سير بطنجة    التصدير يرفع أسعار الخضر بالمغرب ومهني يوضح    البحث عن الهوية في رواية "قناع بلون السماء"    تصفيات كأس العالم.. المنتخب المغربي النسوي لأقل من 17 عاما يفوز برباعية نظيفة على الجزائر ويتأهل للدور الرابع    المغربي مهندس مطار غزة يبرز "لقاءات مع التاريخ" في دعم القضية الفلسطينية    الدورة الأكاديمية "الشعري والسردي" فاس، 23-24 ماي 2024    بسبب سلوكه.. يوفنتوس يقيل مدربه أليغري بعد يومين من تتويجه بكأس إيطاليا    مشروع بأزيد من 24 مليون درهم .. هذه تفاصيل الربط السككي بين طنجة وتطوان    وزير الخارجية الإسباني: رفضنا السماح لسفينة أسلحة متجهة لإسرائيل بالرسو بموانئنا    شفشاون.. الطبخ المغربي فسيفساء أطباق تعكس ثقافة غنية وهوية متعددة    قرار جديد من الفيفا يهم كأس العالم 2030 بالمغرب    الصين: مصرع 3 أشخاص اثر انهيار مصنع للشاي جنوب غرب البلد    فرق كبيرة تطارد نجم المنتخب المغربي    ملتقى الأعمال للهيئة المغربية للمقاولات يبرز فرص التنمية التي يتيحها تنظيم كأس العالم 2030    افتتاح الدورة الثانية عشرة لمهرجان ماطا الذي يحتفي بالفروسية الشعبية بإقليم العرائش    المغرب يسجل 35 إصابة جديدة ب"كوفيد"    كيف يتم تحميص القهوة؟    دراسة: توقعات بزيادة متوسط الأعمار بنحو خمس سنوات بحلول 2050    رقاقة بطاطا حارة تقتل مراهقاً أميركياً في إطار تحدٍّ مثير للجدل    الأمثال العامية بتطوان... (600)    السعودية تطلق هوية رقمية للقادمين بتأشيرة الحج    وزارة "الحج والعمرة السعودية" توفر 15 دليلًا توعويًا ب16 لغة لتسهيل رحلة الحجاج    العسري يدخل على خط حملة "تزوجني بدون صداق"    







شكرا على الإبلاغ!
سيتم حجب هذه الصورة تلقائيا عندما يتم الإبلاغ عنها من طرف عدة أشخاص.



من مهرجان السردين: طهي واستهلاك سمك السردين حسب الطرق الشمالية المألوفة.. الشي والقلي والطبخ والترقيد والبيتزا الجبلية..!
نشر في العلم يوم 02 - 08 - 2016

خلال تنظيم (مهرجان السردين) يوم 23 يوليوز، عبر مدن طنجة، ومراكش، وآسفي، وفاس، والداخلة، والإكتفاء بتقديم السردين المشوي، وتوزيعه بالمجان على الضيوف والزوار.. تم توزيع مطبوع أنيق باللغتين العربية والفرنسية، تضمن معلومات مهمة عن السردين المغربي، وعن باقي الأصناف البحرية التي تتميز بها المصايد المغربية المتوسطية والأطلسية، وكذا الفوائد الغذائية والعلاجية، وخاصة منها صنف السردين، والذي سماه قدماء رجال البحر بمنطقة (غمارة) ب: (سرالدين)..
ولتشجيع المستهلكين على طهي السمك، تم في نفس المطبوع، الإقتصار على طريقتين لتحضير سمكن السردين، وسمك الميرلا..
غير أننا لاحظنا، بأن الطريقة التي تم اعتمادها لطهي (طاجين سمك السردين)، اعتبرناها معقدة نوعاً ما، لاعتماد مُعِدِّيها، على كثرة مواد تحضيرها.
وبما أن للسردين، شهرة واسعة على صعيد المنطقة الشمالية، من العرائش، مروراً بطنجة، وسبتة السليبة، والمضيق، ومارتيل، وتطوان، ووادي لو، ومنطقة غمارة باقليم شفشاون، وصولاً إلى الحسيمة والناظور.. فإننا سنحاول اطلاع القراء وعشاق السردين، على طرق تحضيره التقليدية والمحلية، مبتدئين، بالطريقة السهلة، وهي الشّيء، فوق نار هادئة، أو عن طريق الدفن في الرماد الدافىء، وحتى في الرمال الحارقة في أوقات الصيف، على أن يكون السردين طرياً، ومحافظاً على بشرته، مع رشه بالملح، وإضافة شرائح البصل والطماطم، وشيء من الليمون أو الخل..
ومن بين الطرق الأخرى، هو الشي فوق مقلاة، ببعض النقط من الزيت البلدي.. والقلي في مقلاة مملوءة بالزيت، ويمكن هنا قلي السردين كاملاً، أو بعد إزالة الرأس والأمعاء، أو شقه وإزالة شوكته المفصلية، أو تحويله إلى شرائح وحشوها بالمعدنوس والقزبر والثوم والكمون، بعد مزجها. أو طبخه في طاجين من الصنع المحلي، والمعروف ب (طاجين فَرَّانْ عَلي) المصنوع يدوياً بنواحي وادي لو. ويمكن طهي السردين كاملاً مع شيء من القزبور والكمون، والثوم، والزيت البلدي، والفلفل الحار أحياناً، ومدة طهيه لا تتجاوز (20) دقيقة. أو استعمال البطاطس والطماطم مع السردين وشيء من التوابل حسب الطلب، أو استعمال الجلبانة، أو الفول، أو الشيفلور في الطاجين مع التوابل حسب الرغبة، كما يمكن طحن سمك السردين بعد إزالة قشرته وشوكه، وتحويله إلى كفتة، مع إضافة التوابل حسب شهوة المستهلك. ويمكن أيضاً تبخير السردين في إناء من الماء الدافىء، واستعمال شرائحه في السلطة. كما يمكن قليه، وتبريده، ووضعه في إناء كبير، وضخه بالطماطم المطبوخة بالتوابل والخل، حسب الرغبة، ووضعه في ثلاجة، ثم تناوله بارداً كشهوة مرافقة للمائدة.. وننسى بأن ساكنة المناطق الجبلية الشاطئية، كانوا يحضرون أكلة (البيتزا) بالسردين، وبالشطون أحياناً، حيث كانت الأمهات البدويات، يضعن داخل عجين فطير الخبز، شرائح من السردين، مع شرائح من البصل، والطماطم، وبعض التوابل اللذيذة، ويدخلونها الفرن المصنوع من الطين، وبعد مدة وجيزة، يُستخرج الخبز، ويتم تناوله دافئاً مع العائلة. وبذلك تكون ساكنة المناطق الجبلية الشاطئية، أول من طهى (البتزا) على الطريقة المغربية الصحية...
وهناك طرق أخرى، لطهي السردين، تتفاوت تحضيراتها بين منطقة وأخرى، وأشهرها على الإطلاق، الشي على الطريقة التقليدية المألوفة في آسفي، والحسيمة، والمضيق..


انقر هنا لقراءة الخبر من مصدره.