نصائح لحماية الأظافر من التقصف

تنصح الرابطة الألمانية لأطباء الأمراض الجلدية، الأشخاص بالعناية بأظافرهم و ذلك بواسطة الزيوت، ولا سيما زيت‬ ‫اللوز.
ولتحقيق نتائج إيجابية وفق الرابطة، ينبغي تطبيق الزيت مساء وتركه طوال‬ ‫الليل ليؤتي مفعوله، مع مراعاة ارتداء قفازات قماشية.
كما ينبغي حماية الأظافر من العوامل الخارجية التي‬ ‫تتسبب في تقصفها، حيث لا يجوز مثلاً استعمال المنظفات دون ارتداء قفازات‬ ‫الحماية.‬
‫و في حال إذا ما تعرضت الأظافر للتقصف والكسر رغم اتباع التدابير السالفة الذكر، ينبغي‬ ‫حينئذ استشارة طبيب، و التي يرجح أن يكون ذلك راجع إلى نقص الحديد أو الزنك أو أحد‬ ‫أمراض الغدة الدرقية.‬