إذا كنت سيدتي من محبي الحمامات الساخنة، نخبرك أنه عليك أن تغيري رأيك، لأن المياه الساخنة تضر ببشرتك كثيرا. وفي ما يلي أضرار المياه الساخنة للبشرة: -تقوم بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية المخزنة بداخلها، مما يؤدي إلى جفاف البشرة، وبالتالي إلى الحكة والتهاب البشرة. -تؤدي إلى زيادة الدورة الدموية مما يسبب مشاكل تحت الجلد وتفاقم جفاف البشرة. -تسبّب الحرارة الشديدة انخفاضا في ضغط الدم، مما يؤدي إلى الدوار، وقد يصل إلى الإغماء أثناء الاستحمام. -تسبّب جفاف الشعر وخشونته؛ لذا تجنبي غسل شعرك بها. -تساعد على فتح مسامّ البشرة، مما يجعلك تستفيدين من ذلك. ولكن يفضل أن تستبدل المياه الساخنة بالبخار لتجنب أضرار المياه الساخنة، كما يُفضّل عدم البقاء فيها طويلًا حتى لا تؤذي بشرتك. -الاستحمام بالماء الساخن يؤدّي إلى الخمول والاسترخاء بعكس الماء البارد الذي يعمل على زيادة نشاط الجسم والمخ.