نظفي كبدك لتنعمي بصحة أفضل

للكبد و كما هو معروف دور مهم في حياة الإنسان، كونه يقوم بآلاف الوظائف في نفس الوقت، و توقف عمل الكبد، يعني وفاة الإنسان بعد 24 ساعة فقط...
بالرغم من أن له دور كبير في الحفاظ على حياة الإنسان، إلا أنه عضو جد حساس، فهو معرض للإصابة بالأمراض و لهذا على كل شخص الاعتناء بصحته و بصحة كبده و تخليصه من السموم.
سنقدم لك اليوم مجموعة من الطرق التي تجعلك تحتفظين بصحة كبدك، و لا تنسي أن صحة جسمك تنعكس على بشرتك، مما سيجعلك تنعمين ببشرة صافية نضرة و نقية.
و لا تنسي أن الغذاء الرديء و عدم تناول الأطعمة الصحية كلها عوامل تؤثر سلبا على صحة الكبد، لدى سنقدم لك مجموعة من الوصفات التي ستساعدك على تنظيف كبدك و تخليصه من السموم.
الوصفة الأولى:
فصان من الثوم، عصير ليمونة، نصف ملعقة زنجبيل، و نصف ملعقة زيت زيتون.
تخلط المكونات مع بعضها البعض و تشرب على الريق و قبل الإفطار بنصف ساعة، تعتبر هذه الوصفة ممتازة لتنقية الكبد و تنظيفه، تستعمل هذه الوصفة مرة كل ستة أشهر.
الوصفة الثانية:
إقرأ تتمة الموضوع على مجلتك
مواضيع ذات صلة:
-الهربس
-وصفات طبيعية لعلاج حسلسية الصدر و الأنف
-منتدى مجلتك