After the CJEU rulings, Morocco demands deeds not words from the EU    Maroc-UE : signature d'une convention de 190 millions d'euros pour la reconstruction des zones sinistrées par le séisme d'Al Haouz    NARSA dans la tourmente : des responsables accusés de trafic de voitures    Le Maroc, un partenaire « fiable » et « un pilier de stabilité » dans la région    Gaza : Les Palestiniens sont sans abri et privés de nourriture et d'eau potable    Le calvaire prolongé de Mohamed Saad Berrada, le ministre des silences embarrassés    Vague de froid: l'Etat s'apprête à prêter assistance à 872.000 personnes ciblées durant l'hiver    Future Citroën C4 production moves to Kenitra, Madrid plant at risk    Installation du nouveau DG de l'ONMT, Achraf Fayda    Rencontres : la philosophie au rendez-vous    Ligue des Champions féminine de la CAF : Sanaâ Mssoudy et Doha El Madani dans l'équipe type du tournoi    Malgré les menaces du Polisario, le Rallye Africa passera à nouveau par El Guerguerate    El Español : Le Maroc continue de suffoquer Melilla    Maroc : Un touriste belge disparaît près de Taghazout    Israël nomme un défenseur de la marocanité du Sahara, ambassadeur aux Etats-Unis    Italie : La chef marocaine Nour Maaffer remporte un prestigieux prix de cuisine    MMA : Boughanem, champion marocain de Muay Thai, remporte son combat en Autriche    Ahmed Spins, le fils Akhannouch sur la scène de Coachella 2025 en Californie    Afrique du Sud. L'ANC expulse définitivement Jacob Zuma    Le Parlement marocain prend part à la 70ème session annuelle de l'Assemblée parlementaire de l'OTAN    Le Maroc a exporté pour trois milliards de dollars de produits de la mer en 2023    Coupes africaines des clubs : Raja Casablanca-AS FAR en tête d'affiche, la RS Berkane reçoit les Angolais de CD Lunda Sul    Botola D1. JII: Football au degré zéro, il faut voir ailleurs pour se faire plaisir !    Football : Gyökeres déjà parmi les buteurs les plus efficaces de l'histoire sur une année civile    Swissport remporte la concession de onze salons VIP dans les aéroports marocains    Interview avec Peter PanyinAnaman: « J'ai réalisé que Ses citations ont le pouvoir d'inspirer, de motiver et d'éduquer »    Le Maroc, l'Algérie et le syndrome de Cassandre...    La DGSN et la sûreté de l'Etat belge renforcent leur coopération en matière de sécurité    Terrorisme : Le Maroc dans le viseur des jihadistes sahéliens [INTEGRAL]    Un trafiquant de drogue belge recherché arrêté par les autorités marocaines à Casablanca    Achraf Fayda entame son mandat à la tête de l'ONMT    Hommage à la solidarité des marocains lors des inondations de Valence    Etats du Sahel. Trois pays, un seul passeport    Festival du Cinéma des peuples : "Gray Days" d'Abir Fathouni remporte le Grand Prix    Interview avec Asma Graimiche : « Il est nécessaire d›intégrer la critique de cinéma aux programmes universitaires »    Mode. Le caftan marocain fait sensation à Séville    Foot: la sélection marocaine U15 prend part à un tournoi international en Espagne    Olympiakos : Ayoub El Kaabi claque un hat-trick et devient le meilleur buteur du championnat    Ayyoub Bouaddi penche pour les Lions de l'Atlas    Assurances : Les primes émises en hausse de 4,8% à fin septembre 2024    Epson Maroc : Cinq années de réalisations, d'innovations et de leadership    CV, c'est vous ! EP – 77. Nasry Aboujihade, un chirurgien au service de votre sourire    M Avenue et le FIFM : Une collaboration qui illumine Marrakech    Taznakht : The Grand finale of the Aït Ouaouzguit carpet festival    Coopération sino-marocaine : Le Maroc, « un partenaire clé au sein de la BRI »    Investissements : Karim Zidane VRP du Maroc en Corée et au Japon    Libye: L'union africaine réitère la pertinence des processus de Skhirat et de Bouznika    Taznakht : Clôture en beauté pour le Festival du tapis d'Aït Ouaouzguit    







Merci d'avoir signalé!
Cette image sera automatiquement bloquée après qu'elle soit signalée par plusieurs personnes.



«Dépression: parlons-en»
Publié dans Albayane le 07 - 04 - 2017

En augmentation constante depuis de nombreuses années, la dépression est considérée comme le mal du siècle. Tristesse inexplicable, troubles de l'appétit et du sommeil, fatigue et autres, les cas de dépressions sont légion. Selon les dernières estimations de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), plus de 300 millions de personnes dans le monde vivent désormais avec ce problème, soit une augmentation de plus de 18% de 2005 à 2015. Une prise en charge adaptée est de mise afin d'atténuer les conséquences de ce trouble, quatrième principale cause de morbidité dans le monde.
À l'occasion de la Journée mondiale de la santé, célébrée ce 7 Avril, l'OMS lance une campagne dont le thème est : «Dépression: parlons-en ». L'organisation onusienne appelle les gouvernements, les communautés, la société civile et le secteur de la santé public et privé à s'unir pour lutter ensemble contre cette affection qui concerne plus de 300 millions d'individus à travers la planète et qui est en tête des causes de morbidité.
La dépression est une maladie mentale courante se caractérisant par une tristesse persistante et un manque d'intérêt pour les activités qu'on aime faire normalement, accompagnés d'une incapacité à mener les activités quotidiennes pendant 14 jours ou plus.
De plus, les personnes ayant une dépression présentent normalement plusieurs des symptômes suivants: perte d'énergie, modification de l'appétit, augmentation ou diminution du sommeil, anxiété, baisse de la concentration, indécision, agitation, sentiments de dévalorisation, de culpabilité ou de désespoir, pensées autodestructrices ou suicidaires...
Dans la vie de tous les jours, il arrive à tous de ressentir de la fatigue, pas physiquement, mais plutôt d'être fatigué mentalement. Les causes de la dépression sont nombreuses. Il peut s'agit du fait d'être mal dans sa peau, le fait de ne pas être compris par les collègues du travail ou la perte d'un travail, la non obtention d'une promotion. Des problèmes financiers peuvent également entrainer une dépression, de même que la perte d'un être cher... Le nombre de facteurs potentiellement à l'origine d'une dépression est quasi illimité.
Quand on se sent déprimé, le monde cesse de fonctionner. On peut se sentir coincé, privé d'émotions et vide. L'on peut croire que personne ne se soucie de ce qu'on ressent, de ce que l'on veut ou pas...
Une affection en tête des causes de morbidité
La dépression est la première cause de morbidité et d'incapacité dans le monde. Selon les dernières estimations de l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), plus de 300 millions de personnes dans le monde vivent désormais avec ce problème.
Ainsi que le déclare le Directeur général de l'OMS, le Dr Margaret Chan, «ces nouveaux chiffres tirent la sonnette d'alarme pour que tous les pays repensent leurs approches en matière de santé mentale et s'en occupent en lui accordant l'urgence nécessaire».
Ces nouvelles estimations ont été publiées à la veille de la Journée mondiale de la santé le 7 avril, point culminant de la campagne de l'OMS intitulée «Dépression: parlons-en» menée sur toute une année. Le but général de cette campagne est d'apporter de l'aide aux personnes qui en sont atteintes.
Lutter contre les préjugés et la stigmatisation
Le manque de soutien aux personnes ayant des troubles mentaux et la peur de la stigmatisation empêchent beaucoup de personnes d'accéder aux traitements dont elles ont besoin pour mener des vies productives et en bonne santé.
L'une des premières étapes consiste à s'occuper des questions de préjugés et de discrimination. La stigmatisation continuelle associée à la maladie mentale a été la raison pour laquelle l'OMS a décidé de choisir comme thème de la campagne «Dépression: parlons-en», a indiqué le Dr Shekhar Saxena, Directeur à l'OMS du Département Santé mentale et abus de substances psychoactives. En effet, quand une personne qui souffre de dépression trouve à qui parler, une écoute, surtout une personne de confiance. C'est souvent le premier pas vers le traitement et la guérison».
Qu'en est – il au Maroc ?
Au Maroc, il y a plusieurs chiffres qui circulent, mais selon une étude réalisée par des spécialistes de la santé mentale, une personne sur quatre est touchée par la dépression. Un Marocain sur deux présente au moins un signe relevant d'une mauvaise santé mentale, allant du simple tic nerveux à l'état d'anxiété ou à la dépression. C'est ce qui ressort d'une étude relative à la santé mentale. Les résultats de l'enquête, qui a été menée auprès de 6.000 personnes âgées de 15 ans ou plus, ont révélé que 48,9% de la population enquêtée a connu au moins un trouble mineur psychique au cours de sa vie (insomnie, angoisse, tic nerveux, dépression et autres).
La prévalence est de 26,5% pour les troubles dépressifs. Ce trouble est plus fréquent chez les femmes (34,3%) que chez les hommes (20,4%). Il est également plus fréquent en milieu urbain (31,2%) qu'en milieu rural (21,8%).
Pour la dépression comme pour toutes les maladies, mieux vaut prévenir que guérir. Il existe des solutions simples et naturelles pour se protéger des troubles dépressifs. Faites du sport, riez, parlez, bougez, la vie est belle.


Cliquez ici pour lire l'article depuis sa source.