الدخول المدرسي مرحلة مهمة وحاسمة، ومدى نجاح طفلك في المدرسة مرتبط بالانطلاقة السليمة لها ليتمكن من مسايرة باقي السنة بكيفية مريحة، لكن إذا تميزت هذه المرحلة بالتعثر فإنه يصعب على الطفل استدراك ما فات ويؤثر على نتائجه الدراسية. ولدخول مدرسي صحي ومريح لطفلك نقترح عليكم هذه النصائح، لأن مسؤولية الآباء تكمن في ضمان التوازن لأبنائهم في كل جوانب الحياة خاصة ما يتعلق بالصحة والتعليم. * يحتاج طفلك إلى النوم الكافي قبل الذهاب للمدرسة ليستيقظ في جو مريح ويستعد لقضاء يوم كامل بالمدرسة، حصوله على الراحة والنوم الصحيين يؤثر إيجابا على نتائجه الدراسية ويساعده على الانتباه والتجاوب مع المدرس، في حين أن مشاكل النوم تصيبه بالملل والشرود في القسم وبالتالي يفقد قدرته على الاستيعاب.
طريقة تنظيم أدوات المدرسة وملابس المدرسة * وجبة الافطار مهمة جدا لطفلك لأنها تزوده بالطاقة ليتمكن من متابعة دروسه الصباحية، لكن معظم الأطفال يمتنعون عن تناول هذه الوجبة الرئيسية مما يجعله يحس بالجوع أثناء الظهيرة ويفقد تركيزه ونشاطه، لدى من من الضروري إقناع طفلك بتناول وجبة فطوره التي يجب أن تحتوي على نسبة مهمة السكريات المعقدة المتوفرة في الخبز والحليب. * يجب الانتباه و الاهتمام بنظافة طفلك عن طريق مواظبته على تنظيف أسنانه مرتين على الأقل بعد كل وجبة خاصة قبل الذهاب للنوم. * الحرص على ارتداء طفلك أحذية مريحة، خصوصا إذا كانت المدرسة بعيدة عن المنزل بالإضافة إلى ضرورة تجنب الملابس الضيقة. * الحقيبة المدرسية يجب أن تكون خفيفة لأن أطفالنا يحملون حقائب ثقيلة تتسبب في مشاكل صحية خصوصا في الظهر